уверенность в себе

Внутренняя сила личности

18 апреля 2015 года
Город: Мурманск

Тренинг «Внутренняя сила» позволяет человеку почувствовать свой внутренний стержень, веру в себя, свои способности и возможности. Внутренняя сила – это больше, чем уверенность в себе, это вера в себя.

Поскольку внутренняя сила базируется на 3-х слонах: адекватной самооценке, принятии себя и самоуважении, то, соответственно, тренинг включает в себя 4 блока: работа с собственной самооценкой, с принятием себя, установление самоуважения и собственно получение доступа к своей внутренней силе.

Тренинг "Обретение опоры"

с 18 апреля по 6 мая 2012 года
Город: Челябинск

На что я опираюсь, делая выбор? Как научиться доверять?

Знакомы ли вам такие ощущения:

я не знаю, чего хочу… нельзя показывать другим свои переживания… не на кого опереться… никому нельзя доверять… я все должен сделать сам… нельзя просить о помощи… я всегда жду подвоха…  мне сложно расслабиться… другие знают лучше, чем я… я как будто подвешен в воздухе… мне сложно делать выбор…

Знакомо? Хотите жить иначе? Читайте дальше!

15 жизненных правил счастливой женщины

Не огорчайтесь, если сегодня вы не можете с полной уверенностью сказать о себе «Я успешная и счастливая женщина». Пусть ваша карьера еще не достигла желанных высот или бизнес не приносит планируемой прибыли, это еще не повод для того, чтобы признать себя неудачницей.

Слова, которые помогают

В течение дня мы произносим от 5 до 15 тысяч слов. А сколько мыслей проносится в нашей голове – даже сложно представить. Вы когда-нибудь отслеживали, что и как Вы говорите и думаете? Задумывались ли над тем, почему говорите именно так, а не иначе? Наши мысли и слова напрямую влияют на наше подсознание. Ведь мы запоминаем только 10% информации, а наше подсознание запоминает и оставшиеся 90% тоже. В том числе оно точно запоминает и то, что мы говорим. А дальше, запечатлев образ сказанного, приводит нас к реальности, которая напрямую соотносится с нашими словами и мыслями.

Главное препятствие к успеху: как возродить веру в себя

13 октября 2011 года
Город: Челябинск

Если вы все еще не живете той жизнью, о которой мечтаете — знайте, где-то глубоко внутри себя вы не верите, что достойны этого. Вы не верите в себя, свои силы.

Вот внешний мир вам это и подтверждает. Ведь все что вас окружает (то, чем вы занимаетесь, руководители, партнеры, уровень материальных благ) это отражение того, что вы на самом деле думаете о себе.

Курс "Как жить легко. Основание"

с 30 октября по 27 ноября 2011 года
Город: Челябинск

Тренинг доверия и опоры. Базовые движения, владение которыми влияет на Ваши отношения с Миром.

В основе вашего индивидуального принципа отношений с Миром лежат простые движения тела, которым в норме обучается каждый младенец. Плохая новость: почти все мы плохо обучены.

Как жить легко. Базовый курс

27–28 августа 2011 года
Город: Челябинск

Тренинг-семинар о базовых движениях тела, владение которыми влияет на ваши отношения с Миром

Можно ли жить в этом Мире легко, и без особого напряжения получать желаемое? Ведь в Мире есть всё для тебя, достаточно протянуть руку! Верно?

Верно, но не совсем. Протянуть руку недостаточно – нужно еще ухватить то, к чему тянулся, и присвоить это.

Тренинг Уверенности в себе

15 февраля 2011 года
Город: Красноярск

Сбросить с себя ненужный груз обид и претензий, страхов и разочарований, Ощутить свободу, Продолжить свой путь к намеченной цели - легко!

Мастер-класс: Вера в себя.

4 февраля 2011 года
Город: Москва

Быть уверенным в себе хорошо.

Хочешь пригласить парня или девушку на свидание? Нет проблем. Надо пройти сложное собеседование? Легко и непринужденно. Обсудить с начальником важные вопросы? Запросто!

Нам нравятся уверенные в себе люди. Потому что они уверены в себе. И еще, потому что у них многое получается.

Только вот не всем такое счастье дано. А если у тебя нет веры в себя, то чего ждать от остальных? Неуверенность это почти гарантия провала.

И еще – неуверенность останавливает нас. Мы не делаем то, что хотим сделать. Не говорим, не предлагаем, не начинаем.

Практикум обретения опоры "Я и Ты"

16 сентября 2010 года
Город: Челябинск

Я и Ты - целые миры... Иногда это только Я, иногда - Я и Ты, иногда - Я и Оно... Как Я может встретиться с другим Я, как соприкасаются наши миры?

Встречаясь с Другим, Я могу быть уверенным или мнительным, Я могу поддерживать Другого или быть поддержкой для него, Я могу оставаться собой или терять себя, Я могу уважать Другого или пренебрегать им...

Каково Другим встречаться со мною, быть со мной?

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

RSS-материал