Как выбрать психотерапевта

Психотерапевтический контракт

Контракт на психотерапию Психотерапевтический контракт призван повысить взаимопонимание в процессе психотерапии. Данный контракт заключается только с теми, кто желает пройти долгосрочную психотерапию. Он состоит из правил, в соответствии с которыми проходит психотерапия. ЧАСТОТА ВСТРЕЧ И ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ПСИХОТЕРАПИИ 1. Психотерапия происходит с частотой один раз в неделю. Продолжительность одной сессии — один терапевтический час (50 мин.). Более редкие встречи, как правило, менее продуктивны. 2. Количество сессий зависит от динамики изменений в процессе психотерапии.

Осторожно: психотерапия!

 

В последние десять лет в России активно развивается новый вид психологической помощи – немедицинская психотерапия.

Немедицинская психотерапия – это система психологических методов, отличающаяся устойчивостью и глубиной изменений, которые происходят в мироощущении и самоощущении клиента. В рамках немедицинской психотерапии существуют разные направления - психоанализ, гештальт-терапия, когнитивно-бихевиоральная терапия и др. Каждое направление представляет собой комплекс методов психологической помощи, объединенных одной теоретической базой.

Как выбрать психотерапевта?

И не стать жертвой современных социальных тенденций.

Злободневное описание с учётом времени и места действия, включающее в себя экскурс в дебри общества начала XXI века.

«Никогда не разговаривайте с неизвестными...»

Если вы решили начать психотерапию, то перед вами во всей своей полноте тут же встаёт вопрос выбора психотерапевта. Выбор этот крайне важен для любого начинающего психотерапию. Если он будет удачным – вы можете считать, что половина дела уже сделана, если нет – психотерапия от неудачно подобранного психотерапевта вам не поможет.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

RSS-материал