подавленные чувства

Чувствую, следовательно существую*

Декарт с «Мыслю...» явно прогадал.
Чтобы жить полноценной жизнью, важно в полной мере испытывать и осознавать чувства и эмоции. И положительные и отрицательные! Разные!
Любая возникающая в нас эмоция — это часть нашего «Я».

Чувство стыда. Можно ли спрятаться?

Чувство стыда — одно из самых скрываемых чувств, которое взрослые люди всячески пытаются замаскировать, потому что частое выражение этих чувств указывает на социальную несостоятельность личности. Человек избегает прямого контактами взглядами, чтобы утаить, что ему стыдно, опуская глаза или задирая подбородок, заменяя стыдливый взгляд на презрительный. Под воздействием стыда возбуждаются определенные участки головного мозга и вегетативная нервная система, лицо заливается румянцем. С возрастом человек в той или иной мере научается контролировать появление румянца, смягчая переживание стыда.

Чувства внутри нас

 

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

RSS-материал