переживание смерти близких

Как пережить утрату близких?

Многие люди, перенесшие утрату близкого человека могут чувствовать, что им нет смысла жить, и не знают как освободиться от этой нестерпимой боли. В большинстве случаев ощущения смысла жизни постепенно возвращается, боль понемногу стихает.  Но некоторых преследует чувство вины за то, что они не смогли уберечь, спасти близкого. Или не уделяли ему достаточно внимания. Постоянное ощущение вины не дает им покоя, они не могут вести привычный образ жизни. Человек может озлобиться, замкнуться в себе, начать искать утешение в алкоголе, курении, других допингах.

Как помочь ребенку, пережившему утрату или психологические особенности детского горя

Предлагаю вам своего рода памятку, ориентированную на родителей, в чьей семье случилось горе.

Дети всегда переживают потерю близкого человека, но не всегда это происходит в понятной для окружающих форме. Детскому гою свойственны отсроченность, неожиданность, скрытость,неравномерность. Горевание у них часто имеет волнообразный характер, когда всплеск эмоций и поток слез сменяются относительным успокоением. Дети переживают горе очень неравномерно  и склонны выражать свою печаль от случая к случаю на протяжении длительного промежутка времени.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

RSS-материал