Я раздражительный, меня все вокруг раздражают
В 22а года я скинул 50кг в армии, а так сколько себя помню был толстяком очень стеснительным, прийдя из армим я познакомился с девушкой по переписке.я был не уверен нравлюсь я ей веть она так красива а я такой да никакой.после армим все стали на меня посматривать но я не смог понять что им всем от меня стало нужно,и не зная что делать я просто всем грубил и говорил что я о них думаю и всех отгонял от себя, раньше у меня было больше друзей но щас осталось единицы,не с кем я не могу об этом поговорить,вернемся к тому как я познакомился с девушкой хоть и по переписке но такой доброты мне никто не давал, я такого никогда в жизни не ощущал, мы созванивались но видили друг друга только на фото, она хотела встретиться, а я ей начал рассказывать то что её могло напугать каким я был толстым, но её это не напугало и она всё больше хотела встретиться, и меня самого охватил страх что я ей не понравлюсь, я всё откладывал нашу встречу и вскоре мы посорились, и не зная с кем поговорить начал есть и есть, перестал заниматься и конечно же стал толстеть, мы с ней не общались пол года мне на всех людей во круг меня было просто наплевать так же как и на себя, и две недели назад я ей написал поздравив с днём рождения она была так рада что я ей написал, я был просто поражен веть когда мы с ней посорились она была на дне рождении друга и друг предложил ей встречаться, я не стал дожидаться её ответа что там она ему ответила написал ей" я так рад за тебя" и это был последнее сообщения. Я думал что она там с ним счастлива и это хорошо, не хочу мешать счастью её, и узнав через пол года что она тогда сказала ему нет и она хотела встретиться на новогодних каникулах я так был рад что с ходу согласился, но потом я посмотрел на себя в зеркало и я вернул почти весь вес что потерял в армии, не сил не времени уже нет чтобы измениться я так не хочу ей врать но и не хочу огорчать её собою, я не знаю что мне делать, я не знаю я парень но я сейчас в слезах, как мне найти выход что мне делать
Здравствуйте! Вы пишите, что девушка сказала вам, что ее не напугает ваша полнота. Вы уже общались с ней будучи в этом весе, и это не мешало ни ей, ни вам. Вы привлекли ее не внешностью, а чем-то другим, поэтому, есть шанс, что и сейчас внешность сыграет маловажную роль. К тому же, вы знаете, каким вы можете быть, и вы сможете быть в той форме в какой захотите. Не для всех девушек важна внешность мужчины, важнее его отношение к ней и внутренние качества. Поэтому будьте увереннее в себе. Вы не общались полгода, пока были в ссоре. И через такое количество времени она по-прежнему рада вас видеть, это же о чем-то говорит.
Что касается вашей раздражительности, здесь скорее всего вам не обойтись без личной встречи с психологом. Также со специалистом вы можете проработать тему вашего пищевого поведения.
Желаю вам удачи и приятных новогодних событий!
Необходимо проработать причину заниженной самооценки и обид за прошлые отношения. У Вас все будет хорошо.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!