Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Я плохой человек

Семейные отношения!

Отношение с мужем не хорошие но и не плохие,бывает ссоримся как и во всех семьях.Сейчас я беременная уже четвертый месяц мне не хватает от него внимания так как он целыми днями на работе мы редко созваниваемся да и приходит он в 12 а то и в 1 ночи. Так и получается что я провожу все вечера одна на этой почве у меня бывают сцены ревности, иногда не доверие и просто истерики. Моя мама живет сейчас в Литве, с родственниками я толком не общаюсь у всех свои дела,к свекрови хожу раз в неделю примерно,моя лучшая подруга уехала, муж на работе от этого частые депресии не хватка любви, внимания, общения.Муж считает что это не так и что недостатком внимания я не страдаю и по этому не идет на уступки и не исравляет ситуацию,а я уже вроде как и смерилась привычка детства одиночества что ли. Думаю о жизни, занимаюсь собой,читаю Стива Харви и много других книг нахожу много полезного но в жизни не всегда могу применить. Выговориться охота надо но не кому пишу все в дневник и ищу помощи в интернете,вот нашла вас!!!! Возможно вы правы по поводу моего отношения к себе для всех хорошим не будешь,да и воспитание играет не мало важную роль, кто то растет в большой семье в шумных компаниях, а кто то как я например сидят в своей комнате можно сказать в своем мире и в 19 лет выходят замуж и так же и остаются в своем мире только в другом доме...

Ответы психологов: 
  • Вахнина Татьяна

    Психолог
    Город: Санкт-Петербург
    Виды деятельности: психолог-консультант, коуч

    То, что Вы сейчас ждете малыша, многое объясняет. В данный момент началась перестройка всего Вашего организма, изменения будут происходить постепенно, и не только физического тела, но и на эмоциональном уровне. Это прекрасный период в Вашей жизни, которым, несомненно, стоит наслаждаться. 

    То, как мы себя чувствуем, зависит от того, на чем сфокусировано наше внимание. Можно сосредоточиться на чувстве одиночества, и в этом случае, непременно начнут возникать ситуации, которые еще больше убедят Вас в том, что Вы одиноки.

    Можно сфокусироваться на ожидании малыша и подготовке к великому событию. В этом случае, внимание переключится во вне и, возможно, в процессе Вы сможете не только лучше осознать свою будущую роль, но и приобрести новых друзей. 

    Вы пишите, что Вам не хватает внимания от Вашего мужа, а как Вы проявляете внимание к нему со своей стороны, каким способом показываете свою любовь. Сейчас Вы ищете подтверждения тому, что он не достаточно уделяет Вам внимания. Попробуйте посмотреть на эту ситуацию с другой стороны. Вероятно, он тоже волнуется в связи с предстоящим отцовством, у него есть свои переживания и страхи. И он, также как и Вы, нуждается в поддержке. Здесь без разговора по душам не обойтись.

    Для каждого человека проявление любви и внимания могут выражаться по разному. Кому-то необходимо слышать слова любви, для других важны действия и поступки или что-то другое. Подумайте и расскажите своему мужу, что Вы будете чувствовать себя любимой, если он будет делать то-то и то-то... Узнайте, что важно для него. В семье одиночеству не место. Тем более, Вы скоро будете примером для будущего малыша. Разве Вам хочется, чтобы он тоже чувствовал одиночество?

    Еще вопрос, возраст Вашего мужа и первый ли это его ребенок.

Проблемная область: 
Самопознание

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!