Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.
Я ничего не успеваю
Я никак не могу распределить свое время. Мне вечно не хватает времени. Ни на что. Ничего не успеваю и ложусь спать с чувством невыполненного долга. Плюс я постоянно хочу спать. Я пишу себе список дел в ежедневник. но выполняю от силы 2-3 пункта. Прихожу домой, хочу заняться делами, но ложусь, смотрю телевизор или засыпаю. Пытаюсь себя заставить. но не могу. Незнаю, что мне делать...
Здравствуйте! Вы так пишите, как будто ваша задача - записать дела в ежедневник. а дальше - они сами будут делаться...Я прав? Есть ли у вас такое ощущение? Как будто вы и дела существуете отдельно.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

