Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Я ненавижу себя, я труслива

Как мне с этим справиться?

Я ненавижу себя. Занимаясь самоанализом, я понимаю, как я труслива. Мне страшно ответить другому человеку, если надо одной подчушивает, оскорбляет, угрожает. Я всегда игнорировала это, но сейчас я поняла, что мне просто страшно, я боюсь. Я потеряла уважение к себе. Мы в универе готовимся к одному мероприятию. И мне сказал мальчик 'по лицу пока не бью', из-за того, что я неактивно учавствую, но другие тоже так. Он сказат это другими словами, в тот раз я не вдумывалась в эти слова. Потому что мне было все равно. Даже если бы поняла, я бы не смогла ответить. Мне противно от самой себя, что я не могу дать сдачи.

Ответы психологов: 
  • Ерофеева Нинель Евгеньевна

    Психолог
    Город: Люберцы
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия
    Ваш вопрос навел на мои собственные воспоминания, и заставил меня задуматься о том, как же так происходит: какие-то слова, сказанные кем-то сгоряча или намеренно, чтоб нас "уколоть", или вообще машинально — как эти слова прорастают в нас, и будоражат какие-то сложные переживания, и заставляют испытывать невероятную боль и даже могут стать причиной ненависти к себе... Ну вот мальчик этот, ведь он, может, и вовсе не этого хотел добиться, а просто силу продемонстрировать или на лидерство попретендовать... Что же в вас он зацепил, во что попали эти слова, в какую "мишень", на какую "благодатную почву" легли? Вы сейчас злитесь на себя, вместо того, чтобы злиться на него. А если пофантазировать, то во что эта злость могла бы обернуться, будь она направлена вовне?
  • Дюсметова Римма Вафиевна

    Психолог
    Город: Челябинск
    Виды деятельности: психолог-консультант, супервизор

    Здравствуйте! Страхи дать сдачи, страхи ответить не только на хамство, но и вообще страхи перед другими (показаться глупой, быть осмеянной и т.п.), конечно, у Вас идут с детства. Возможно, Вас много критиковали близкие люди или у Вас появились такие страхи после какой-то психотравмы. Чтобы преодолеть все Ваши страхи, психологические комплексы, разобраться в себе, Вам надо обратиться к психологу. Даже если Вы сами знаете причины Ваших проблем, много читаете психологической литературы, это всё равно не позволяет самой решить сложные проблемы, которые у Вас есть.

    Вы, конечно, понимаете, что ненависть к себе разрушительна, приводит к серьёзной невротизации, психосоматическим болезням, которые будут так или иначе мешать Вашей успешности не только в профессии, но и в будущих семейных отношениях.

    Желаю Вам найти хорошего психолога для работы очно или по скайпу! Возможно, Вам помогут за несколько сеансов!

Проблемная область: 
Дети от 7 до 16
Проблемная область: 
Неуверенность в себе

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!