Я боюсь за своё будущие!

У меня низкая самооценка, и я не знаю как её поднять. Я не уверен в себе. Я много плачу. Мне сложно общаться с людьми. Я сомневаюсь в своей половой ориентации.

Мне 14 лет. Я учусь в 8 классе. Родители развелись,живу с мамой и отчимом, с отцом часто общаюсь. В секции не хожу. У меня низкая самооценка, потому, что я ниже всех в классе, надо мной издеваются, смеются в школе и я не могу дать отпор своим обидчикам не силой и не словами. Я не знаю как повысить свою самооценку, я не могу найти чем гордится в себе. Я часто плакал раньше и сейчас плачу, но реже, плачу всегда из-за обиды. Естественно в 8 классе плакать мальчику стыдно, но я не могу с собой совладать. Я пытаюсь не плакать, но всё равно от обиды у меня мокрые глаза. Как мне перестать плакать, не знаю? Я сильно не уверен в себе. К примеру: Боюсь спросить учителя на уроке или заговорить с авторитетными одноклассниками. Я давно хочу пойти в секцию, но боюсь. Я не знаю как стать уверенным в себе. Мне сложно заводить новые знакомства. А подружиться с кем-то мне вообще нереально. У меня один друг. Скорее всего мне сложно в общении из-за неуверенности в себе. Раньше мне нравились девочки, но в этом году все перевернулось, меня почти перестали возбуждать девочки, а стали возбуждать мальчики. Я понимаю, что гомосексуализм это не преступление, но когда я задумываюсь о будущем, мне становиться противно до тошноты, когда я представляю себя с мужчиной в половых связях. Я не знаю почему я перестал любить девочек и как снова их полюбить. Пожалуйста помогите мне с этими вопросами.

Ответы психологов: 
  • Осинцева Татьяна Викторовна

    Психолог
    Город: Таганрог
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: лечение зависимостей, НЛП, символдрама, телесно-ориентированная психотерапия, трансперсональный подход, прочие подходы и методы

    У меня низкая самооценка, и я не знаю как её поднять. Я не уверен в себе. Я много плачу. Мне сложно общаться с людьми. Я сомневаюсь в своей половой ориентации.

    Самооценку получится быстро поднять только со специалистом. По поводу ориентации. В мире только 2% имеют реальную тенденцию быть с нетрадиционной сексуальностью. Все остальное - дань моде, личная выгода, пережитая травма. Ваши сомнения относятся к последнему варианту. 

     

  • Бакалдин Сергей Витальевич

    Психолог
    Город: Краснодар
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, супервизор
    Специализация в психологических подходах и направлениях: психоанализ, онлайн

    Уважаемый Аноним, тебе приходится на своём опыте убеждаться какая жизнь не простая штука. Твои проблемы, похоже, имеют один источник – глубокую неуверенность в себе и отсутствие реальной поддержки со стороны взрослых.  Подумай, возможно ли получить понимание и поддержку от мамы, хотя бы в вопросе посещения спортивной секции. Помни, страх преодолим, самое сложное первые шаги. Обсуди с мамой  возможность посещения психолога или психотерапевта, лучший вариант поищи в вашем городе психоаналитика, лучше со статусом специалиста в Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии (ЕКПП) – это показатель его профессионализма. При этом маму вовсе не обязательно посвящать во все твои проблемы, ели для тебя это слишком трудно.  Важно помнить, что гомосексуальное желание обычно связано с бессознательным стремлением найти в партнёре то, чего не хватает в себе. Сексуальная ориентация, особенно в твоём возрасте, тем более, если не было реальных гомосексуальных отношений, обычно поддаётся коррекции. Главное поверить в свои силы, для этого нужны твои усилия и помощь квалифицированного специалиста.

Проблемная область: 
Неуверенность в себе
Проблемная область: 
Самопознание

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!