Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Пропал интерес к жизни.

Как быть ?ведь мне всего 16.

Мне 16 лет .я девушка. родители полностью не понимают.Я закончила 9 класс без троек ,хорошо учусь и собираюсь поступать в колледж,но отец (он мусульманин) не дает мне права голоса ,я никто и не могу говорить свое мнение,а так же не разрешает гулять даже до 20:00 .Мама у меня русская ,часто выпивает ...мне жутко не нравится это, хотя она работает ,но совсем не может найти со мной общий язык .Один раз ,выпившая ,сказала что у меня плохое воспитание,хотя я всегда была скромной ,с парнями не общаюсь вообще,да и друзей нет,не курю и не пью(спасибо папе). сто раз обещала уйти от отца но потом всегда возвращалась .в итоге я не хочу с ними жить ,а так же потерян интерес к жизни,ведь в моей жизни всё будет решать отец а не я.Я с рождения живу в России , папа как 18 лет уже здесь ,пыталась поговорить с ним спокойно ,но он сразу давит на жалость и говорит "вы смерти моей хотите" .каждыми днями плачу ,докатилось до того что мама сказала что я виновата во всем .Хочется сбежать.Что делать,помогите .

Ответы психологов: 
  • Малинина Марина Валерьевна

    Психолог
    Город: Серпухов
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: процессуально-ориентированная терапия, гештальт-терапия, онлайн, эмоционально-образная терапия, телесно-ориентированная психотерапия

    Здравствуй! Да, у тебя сейчас очень непростой период жизни. В 16 лет человек ощущает себя практически взрослым, хочет реализовывать себя самостоятельно, но при этом он всё еще закован в различные ограничения, свойственные детству. Все эти рамки уже стали малы и очень жмут, и возникает чувство беспросветности, желания любым способом вырваться из них. Однако, подростки, которые не выдерживают и вырываются тем или иным способом, ссорясь с родителями, практически всегда попадают в очень большие неприятности. Дело в том, что мозг человека в этом возрасте еще не до конца сформировался, и некоторые вещи подростку трудно трезво оценить, спрогнозировать последствия, он еще плохо ориентируется в отношениях с другими людьми, плохо понимает их мотивы и намерения. Именно поэтому родители всегда особенно беспокоятся именно за подростков и склонны их излишне ограничивать, чтобы те не попали в беду. Это не всегда удается сделать так, чтобы девушка или парень принимали такие ограничения, ведь они смотрят на происходящее со "своей колокольни" и протестуют. Возможно, именно такое протестное поведение имела в виду твоя мама, когда говорила о плохом воспитании. Правда, воспитывала именно она, так что, говоря это, она фактически не тебя, а себя обвиняет. Но дело не в том, кто и в чем виноват - взаминые обвинения никогда и нигде не приводили к добру, поэтому лучше их оставить. Дело в том, как тебе пережить этот трудный период.  Во-первых, набраться терпения и твердно знать, что это не вечно. Ты повзрослеешь, еще никто не застревал в возрасте 16 лет. Во-вторых, тебе надо мало-помалу, шаг за шагом утверждать себя в семье как самостоятельную личность, с которой будут считаться, завоевывать их восприятие тебя повзрослевшей. Начинать надо с малого и нужного для всей семьи, с таких действий, которые вызовут уважение у твоих родителей. А для этого нужно, чтобы ты сама прежде всего начала себя уважать за них. Возьми на себя ответственность за какую-то часть быта. Например, объяви, что ты берешь на себя всё, касающееся ужинов: планирование, закупку продуктов, приготовление. Если ты всерьез возьмешься и проявишь себя как взрослый человек в реальном деле, у тебя появится внутренняя сила, и тебя неизбежно станут воспринимать по-новому и ощутят необходимость учитывать твои мнения.

     

Проблемная область: 
Родственные отношения
Проблемная область: 
Депрессия

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!