Онлайн консультация психолога
Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.
Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.
Проблемы с общением и здоровьем
Здравствуйте. Мне 48 лет, не замужем. Живу со взрослым сыном и отцом.
У меня большая проблема с общением. Я не хочу общаться с людьми, не входящими в состав моей семьи. Иногда принуждаю себя к общению с приятельницами, соседями по саду, дальними родственниками. Но как правило, инициатива исходит от них, а я даже общение по телефону воспринимаю как неприятную повинность. С одной стороны я их всех люблю и хочу знать о них, но без общения! Даже в интернете мне тяжело общаться.
Из дома выхожу только в крайнем случае. Очень люблю гулять, но "гуляю" только летом - в саду (но и там мечтаю о высоком заборе). Работаю через интернет. Если приходится общаться с незнакомыми, то потом долго не могу уравновеситься. Ощущение - как будто все соки высосали.
Раньше приходилось ходить на работу, еще раньше учиться. Но, если проанализировать, такое отторжение общения было всегда. Первый "протест" был лет в 14. Перестала ходить в школу. Сидела дома, читала, перебирала в шкафах... Проблем с учебой или друзьями, одноклассниками не было. Всегда нравилась мальчикам, а потом и мужчинам. Но на близкие отношения шла редко. Пока вообще не потеряла интерес. Не мужененавистница. Очень даже их уважаю. Не фригидна. Но любой контакт - общение, которое меня изматывает. Из-за этого же проблемы с врачами и, соответственно, со здоровьем. Последний визит к стоматологу стыдно вспоминать. Ему пришлось столько вколоть обезболивающего, что у меня лицо "поехало". Так как к общению добавилось еще и "вторжение". Подобное происходит со всеми врачами, при любом осмотре или лечении. Мне не больно Физически (я отдаю себе в этом отчет), но на каком-то психологическом уровне я просто умираю. Никогда не делаю маникюр, испытываю неприятные ощущения даже когда сама обрабатываю ногти (как будто часть плоти отрезаю или пилю по нервам). Извините, может быть сумбурно. Просто первый раз попыталась описать проблему. Буду благодарна за ответ.
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, если вы пишите, что не хотите общаться, то зачем это вам? Как-то в вашем письме нет ничего, что указывало бы на вашу оценку ситуации. Как это вам самой, что чувствуете по поводу того, что ваш круг общения настолько узок? Вам комфортно?
Здравствуйте!
Есть что-то, что заставляет вас смотреть на свое нежелание общаться как на проблему. Хотя так вы прожили много лет и, можно сказать, приспособились к этой своей особенности. Но, вероятно, это "что-то" внутри вас сейчас хочет изменений в ваших привычках и отношениях. И если я правильно понимаю, речь, возможно, не только о неудобствах при походе к стоматологу или другому врачу.
Работа с психологом или психотерапевтом - это действительно возможность осознать, какое место в вашей жизни занимает или могло бы занять общение, контакт с другими людьми, осознать, что происходит с вашим отношением к общению прямо сейчас, с какими силами "стремления и торможения" в себе вы сталкиваетесь в этой теме. Это шанс лучше понять себя, а значит, лучше учитывать собственные интересы в своих действиях.
Желаю вам удачи!
С уважением,
Сергей Алексеев, психолог, психотерапевт.
Добрый день. Как я понимаю, тут речь идет не столько о боязни общения с людьми, сколько о боязни соприкосновения с ними ( будь то в вербальном плане (через разговор), в невербальном, тактильном (через прикосновения), эмоциональном и т.д.). Скорее всего, причину нужно искать в детстве, в отношениях с родителями, в первую очередь, с мамой. Именно родители в начале жизни "учат" детей контакту с другими , к проявлениям любви, ласки: через поцелую, объятия, поглаживания. Вы не написали ничего о маме. И это может указывать на то, что что-то в отношениях с ней было напряженно. Даже если мамы нет в живых, обычно это озвучивается. Вы же просто умолчали о ней. Кроме того, Вы пишете, что подобный страх общения начался с 14 лет. Важно проследить, что тогда происходило в Вашей жизни, как это повлияло на Вашу дальнейшую жизнь, на отношения с близкими и т.д. Безусловно, лучше Вам обратиться к специалисту лично, чтобы можно было более глубоко проработать Ваши страхи, проанализировать причины и механизм Ваших эмоций. С уважением.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!
Комментарии
Проблема с общением и здоровьем
Большое спасибо за ответы. Я действительно достаточно комфортно чувствую себя в этом состоянии. Если бы это касалось только межличностных отношений. Мои близкие и друзья практически смирились с моей странностью. Расширять круг общения мне ни к чему.
Но ситуация со здоровьем заставляет искать выход. Хожу к врачам только когда "все!" Терплю адские боли, иногда даже обезболивающие не помогают. Мне это легче. Сын очень переживает. И я вынуждена искать выход. Потому что скрывать болезни становится все сложнее. Но как только встает вопрос о визите к врачам - не могу себя контролировать - начинаю реветь... К врачам отношусь адекватно... Не знаю. Боюсь, что рано или поздно это закончится плохо. А мне со временем становится все труднее переступать через себя и уровень боли при котором я обращаюсь к специалистам все увеличивается.
Виктория, наверное, права в том, что это боязнь соприкосновения, а не общения. Но 14 лет я привела в пример как пик. Так было всегда сколько я себя помню. И подскажите, пожалуйста, с этим всем к кому идти к психологу или психотерапевту?
Видимо, к тому, к кому вы
Видимо, к тому, к кому вы почувствуете хотя бы минимальное доверие на основании заочной информации и, скажем, телефонного контакта. С употреблением названий этих специальностей - психолог, психотерапевт - в нашей стране есть некоторые трудности. Но обычно каждый специалист так или иначе очерчивает круг того, с чем готов иметь дело.
отв
По вашему ответу видно, что если бы не проблема с обращением к врачам, вы бы и не задумались о том, с кем и как вы общаетесь, а точнее - специфика вашего общения с людьми сама по себе вряд ли заставила бы вас обратиться к психотерапевту...
Можете ли вы сформулировать для себя - прав ли я - общение с людьми в целом и обращение кврачам, в частности - разные проблемы. Или, все-таки, они две стороны одной?
Проблема с общением и здоровьем
Я думаю, что это две стороны одной медали. Так как подобное неприятие вызывает любая необходимость в общении (Комунальщики, продавцы, налоговики и т.п.) Просто эту часть я могу переложить на семью.