Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Отношения с мамой.

Мне очень нужен взгляд со стороны и какой-нибудь совет.

Мне 22 года, сейчас я заканчиваю университет по программе бакалавриата. Училась всегда хорошо, сейчас дописываю диплом, вроде бы все должно быть нормально. Но я чувствую ужасное опустошение.
Я не знаю, как строить планы на свою дальнейшую жизнь. Даже на лето. С одной стороны мне хочется как-то отдохнуть, просто расслабиться, т.к. последние 3 месяца очень напряженные, и я даже редко с кем-то виделась. Но также есть возможность пройти стажировку, где получить хоть какие-то практические навыки.
Но здесь возникает еще одно обстоятельство: обычно на лето я уезжала к маме (она живет в другом городе). И сейчас, когда я сказала, что я думаю над стажировкой, она очень огорчилась, ведь это значит, что я не смогу приехать. Я понимаю, что она ждет моего приезда с начала года, ведь я для нее все. Она когда-то отказалась от личного счастья, боясь, что чужой мужчина может быть для меня стрессом или причинить вред. Она всегда много работала, чтобы меня обеспечивать. Я ее тоже очень люблю. И понимаю, что ей там очень одиноко. Тем более, что меньше года назад умерла моя бабушка (ее мама), которая жила с ней. Она очень тяжело это переживала и переживает до сих пор. Я бы очень хотела, чтобы у мамы были друзья, любимый человек и т.д., но у нее нет на это времени, и весь ее мир замкнулся на мне. Но мне хочется уже что-то делать в своей жизни, попробовать где-то работать и т.д. В моем возрасте многие уже имеют собственных детей, а себя до сих пор не могу назвать взрослой. И я испытываю огромное чувство вины перед мамой, т.к. понимаю, как тяжело ей пришлось в жизни: предательство мужа, смерть ребенка (мой брат, которого я даже не видела) и другие вещи.
Я очень ценю время проведенное с близкими, его всегда оказывается так мало, так много не успеваем сказать. Я не хочу причинять маме боль, но понимаю, что и мне двигаться куда-то нужно, нужно как-то устраивать свою жизнь. Я не знаю как мне разорваться. А в груди застряло вечно щемящее чувство.

Ответы психологов: 
  • Климова Екатерина Александровна

    Психолог
    Город: Екатеринбург
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: арт-терапия, гештальт-терапия, расстановки по Б.Хеллингеру, трансперсональный подход

    Здравствуйте, Lanalina.

    Защита диплома и окончание образования - это всегда переходный период. Все переходы переживаются непросто. Последние несколько лет у Вас были распланированы, была конкретная цель, к которой Вы постепенно приближались. И вот, когда цель уже почти достигнута - появляется опустошение и вопрос - а что дальше? Лично мне это ощущение очень знакомо. И, пожалуй, здесь самое важное - это искать и найти себя, идти туда, куда действительно идти хочется, и заниматься тем, чем действительно нравится.

    И в этот момент перед Вами встаёт другая проблема - Ваше чувство долга перед мамой. Возможно, это непросто принять, но дети родителям ничего не смогут вернуть. Никогда. Ваша мама отказалась ради Вас и Вашего благополучия от своей личной жизни и от совего счастья. Это очень много для Вас, как для ребенка. Вы очень любите свою маму. Но Вы не сможете своей жизнью заменить её жизнь. Ваша мама имеет право на собственный выбор. И Вы имеете право на собственный. Она сама сознательно выбрала жить для своей дочери. Мама очень много сделала для Вас. И, на мой взгляд, самый лучший способ для Вас - это поблагодарить маму за всё, что она для Вас сделала, и жить свою жизнь так, чтобы всё, что она в Вас вложила, не прошло даром. Это будет самым лучшим способом выражения благодарности. Найти себя, своё дело по душе, жить так, чтобы всё, что Ваша мама Вам дала, пошло Вам на пользу. Чтобы Вы использовали всё это с максимальной отдачей. Чтобы со временем передавать дальше всю любовь и силы, которые Вы получили от Вашей матери. Судьба Вашей мамы - это её судьба, не Ваша. У Вас своя жизнь, и живите её так, чтобы всё, что Вы взяли от родителей, не прошло просто так. Возможно, это всё не так просто принять. Но два чувства Вам, на мой взгляд, дадут силы - уважение к маминой судьбе такой, какая она есть, и благодарность за всё, что она дала Вам. Это может помочь найти в себе точку опоры для Вашей собственной жизни.

Проблемная область: 
Родственные отношения

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!