Онлайн консультация психолога
Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.
Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.
Ощущение потери себя
Здравствуйте. Мне 16 лет.
Несколько месяцев сидела дома, решался вопрос куда заново пойти учиться (колледж бросила, мне не нравился коллектив), теперь поступила в вечернюю школу, но именно сейчас исчезло желание двигаться, ходить куда-либо, что-либо делать, да и вообще существовать и появился иррациональный страх, боязнь всего, буквально не могу выйти из дома, даже в школу, особенно если пропущу хотя бы день, но разумом понимаю, что в школе ничего не скажут и мама закрывает глаза на прогулы, потому что учусь я хорошо и могу нагнать одноклассников, но всё равно заставить себя выйти из дома не могу. Раньше были истерики по этому поводу, но это было около двух лет назад (декабрь 2013) и причиной было "Там люди, я боюсь", но уже год такого сильного страха просто так не было, хотя обычно я боюсь всего, что может нарушить покой моего существования. И, так же, появилось чувство, будто ничего не чувствую (как бы абсурдно не звучало). В последний раз пыталась это проверить, делая себе больно, часто бывают такие порывы, раньше были только в гневе, но теперь мне постоянно хочется убедиться, что я жива, тянет сделать больно, например, ударить кулаком об стену или ткнуть себя иголкой, и это кажется забавным. Очень трудно это писать, потому что ощущение, что я сошла с ума, хотя и понимаю, что это не так. Чувство, будто разум и "душа" существуют раздельно, поэтому такие разные мысли и поступки.
Мы с мамой живём вдвоём, есть ещё бабушка, и дедушка умер в ноябре. У нас шесть кошек, недавно умерла седьмая, и собака. Мама много работает, очень устаёт, много проблем в семье, поэтому мне не хочется, чтобы она беспокоилась ещё и за меня, но я ничего не могу с собой поделать. Сегодня она упомянула школу и у меня началась истерика, я очень сильно испугалась, но сама не могу понять чего. Хочу разобраться в себе.
Здравствуй, Аластор. Спасибо за твой вопрос. Он сформулировн как "Что делать?". Ты поделилась теми состояниями, которые испытываешь в разное время. Но по такому описанию невозможно определить, что именно тебя на самом деле беспокоит и как ты хочешь изменить эти состояния, или избавиться от них. Лучше расскажи о том, что ты хочешь, о тех мыслях и чувствах, которые тебя будут устраивать. И ещё один вопрос к тебе о трудовой деятельности ( в нашем городе право на учёбу в ЦОМе получают лишь работающие подростки) - что в твоей будущей профессии тебя привлекает: возможность проявить свои способности, заработать хорошие средства, получить новые знания и опыт, обрести независимость или что-то ещё?
Здравствуйте!
Первым делом рекомендую Вам очную консультацию и возможно не одну как с психологом, так и с психотерапевтом, которые возможно подключат психиатра на некоторое время для приема успокаивающих препаратов.
Психолог разберёт существующую стратегию Вашей жизни, психотерапия поможет выстроить новую стратегию без страха.
У Вас много страхов связано с родителями.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!