Нужна помощь!
Здравствуйте! Не знаю к кому обратиться за помощью! Крик души, в голове полная неразбериха и путаница. Не знаю что делать... Помогите, пожалуйста!!! Ситуацию довольно сложно объяснить. Я в разводе уже 3,5 года, в личной жизни за последние три года что только не успело произойти. Сначала после развода, примерно через год я познакомилась с молодым человеком, он тоже был в разводе, казалось, ВОТ ОНО, то самое женское счастье которого я так долго ждала, но судьба распорядилась так, что мой молодой человек умер... И вот я все это время была одна, где то год назад меня нашел в соцсетях один мой старый знакомый, даже знакомым сложно назвать, т.к. мы с ним в последний раз общались еще подростками, потом как то все потерялись и вот, он объявился, оказалось он сидит в тюрьме уже несколько лет, общение затянуло, мы с ним все это время созванивались, переписывались, переписки в последнее время перешли в ОЧЕНЬ личные, обмен фото даже, но в тоже время он не говорил, что у нас все серьезно и в будущем мы будем вместе, через 1,5 года когда он освободится, просто общались на такой вот волне то ли есть отношения, толи нет, при этом никто обещаний никому не давал, но я уже мысленно тысячи раз представляла себе нашу встречу. И вот буквально три месяца назад я познакомилась с молодым человеком, он с другого города, в какой то момент я приехала в этот город в гости к сестре, и мы с ним встретились, к тому моменту, он уже признавался в симпатии, мне он тоже нравился, но я уже на тот момент чувствовала себя запутавшейся, т.к. и в тюрьме молодой человек очень нравился, но в тоже время я понимала, что это все может оказаться настолько иллюзорно, а тут вот реальный мужчина... Вообщем при первой встрече, я сама не поняла как, но произошла близость, мы провели вместе три дня.. И я уехала домой, но приехав я почувствовала НЕРЕАЛЬНОЕ чувство вины перед тем молодым человеком который сидит в тюрьме, ия ему все честно рассказала, на что он ответил, что за то что бы я была счастлива, никто никому ничего не обещал и все такое, но сейчас он стал в общении намного черствее, а меня просто разрывает чувство вины, я плачу каждый день, не могу успокоиться чувствую себя конченной тварью... Я запуталась, не знаю что мне делать, помогите, пожалуйста, как поступить??? Как вернуть то что было??? Схожу с ума, просто...
Здравствуйте, Надежда.
Вы задаетесь вопросом есть ли Ваша вина. Но даже если я скажу "нет, Вы не виноваты", Вы скорее всего подумаете, что я Вам это говорю, чтобы успокоить, а на самом деле...
Если Вы сейчас задались этим вопросом, значит Вы вообще склонны чувствовать себя виноватой по поводу и без. И именно с повышенным чувством вины нужно работать.
Вы рассказали о встрече тому человеку, который в тюрьме, тоже чтобы он облегчил Вашу вину. Он сказал, что Вы не виноваты, но легче Вам не стало.
Важно разобраться что Вы хотите, с кем хотите быть. Тот, с которым была близость, предлагал продолжить отношения? Вы хотите быть с ним? Или Вы хотите отношений с тем, который сидел? Тогда может стоит озвучить свои желания и услышать что он хочет и как к Вам относится? Никто ничего никому не обещал... Но никто никому и не говорил о своих чувствах, желаниях, планах, сомнениях. Вот в этом и есть иллюзии: Вы сами себе что-то придумали, он тоже что-то себе придумал, а обсудить забыли.
Вы вольны поступать так, как лучше всего для Вас. Что для Вас лучше? Ответьте себе на этот вопрос и следуйте этому правилу.
Чувство вины нужно менять на чувство ответственности, это когда Вы отдаёте себе отчёт в том, что Вы делаете, к каким последствиям это приведёт и согласны с этим.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!
Комментарии
Я - начинающий психолог, но
Я - начинающий психолог, но уже не юная девушка и есть некий жизненный опыт. Я не претендую на истину в последней инстанции, но искренне хочу помочь Вам, Надежда, разобраться в себе и сделать правильный выбор. Хочу Вас предупредить про тех, кто сидит. Человек, который сидит в тюрьме, часто пытается завязать отношения с женщиной на свободе. Им необходимы отношения, хочется, чтобы кто-то ждал их, кто-то любил. Как мне кажется, некоторые даже не с одной женщиной общаются. Посудите сами - времени у них много, заняться особо нечем. Поэтому мне не показалось странным, что человек, которого Вы когда-то знали, нашёл Вас и начал с Вами отношения. Не факт, что его отношение к Вам искренне. Хотя и обратного я не утверждаю. В любом случае, Вы не связаны с ним какими-либо обязательствами. Поэтому не стоит испытывать чувство вины и корить себя за то, что случилось. Ситуацию не изменить. Прислушайтесь к себе, а чего Вы хотите?
Поймите, что реальный человек вызвал у Вас реальные чувства, и это хорошо. А знакомый незнакомец в тюрьме - это некая иллюзия чувств и отношений. Возможно, что дождавшись его Вы при встрече испытаете разочарование. Вы ведь уже все себе "нарисовали", а реальная встреча пойдёт не по Вашему сценарию. Женщинам свойственно идеализировать мужчин в начале отношений. Возможно, что Вы не испытаете к реальному человеку чувств, Вам будет жаль потраченного времени.
Надежда, может быть жизнь Вам новый шанс в виде реальных отношений. Не зависайте в прошлом, не зависайте в иллюзиях и своих переживаниях. Важно разобраться в себе и понять, что хотите именно Вы! И не предавать саму себя!