Онлайн консультация психолога
Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.
Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.
Нет цели в жизни, одиночество, трудность общения - компьютерная зависимость.
Кирилл 20 лет. Почти с детства я сижу за компьютером. Уже в школе я знал большое количество программ. Отлично владел трехмерной графикой. Мама (опекун) была рада что я сижу за компьютером - дома. Не бегаю по улице и не курю, не пью и т.д. Я тоже был рад, мне нравилось этим всем заниматься.
Я закончил 9 классов. Потом оставался на второй год. Родители умерли еще в детстве. А моя вторая мама умерла 2 года назад. С этого и началось. Все самое страшное я уже пережил. Фобии, стресс, неврастению, голод. Сейчас я живу на том, что сдаю одну из комнат. Выходит крайне мало, но на этом живу уже два года. Прекрасные условия, чтобы сидеть сутками за компьютером и не работать и не учиться.
И если раньше я делал что-то интересное в любимых программах, то последние два года я тупо просто играл в игры и лазил в интернете. Мне крайне трудно общаться, я ужасно неловок и не уверен в себе. Мне 20 лет, у меня никогда еще не было девушки. Даже простого контакта вроде прикосновения, поцелуя. Мне очень трудно контактировать с людьми. Потому меня очень мучает одиночество. Из которого я кстати осознанно не выбираюсь. Чтобы мне не мешали играть. Я уже пробовал бороться с зависимостью, но больше, чем месяц не держался и потом только страшнее набрасывался на игры или интернет. Это единственное мое времяпровождение.
Мне бы окончить колледж, ВУЗ, работать и т.д. Но для этого нужна мечта, цель в жизни. Яркая и желаемая. У меня все цели уходят в виртуальный мир. Все чего я хочу - поесть и скажем "Перенести эффекты из этой игры в этот", "Найти такую то модель танка и вставить в игру." Таковы мои мечты.
И сейчас мне уже становится страшно от того, куда я иду. Потому что я совсем один и вечно сижу в своих четырех стенах. Я хочу чего то очень захотеть в реальной жизни. Хочу чем то в реале увлекаться так же - как и в виртуале. Понимаю, что от компьютера избавляться полностью и не надо. Появится цель в жизни - и компьютер станет просто инструментом, а не зависимостью.
Я пробовал рисовать, фотографировать, заниматься спортом, пробовал играть в театре. Все здорово, интересно, но все вызывает дискомфорт и я снова возвращаюсь к компу.
На людях я страшно теряюсь, чувствую себя придурком и чувствую себя ненужным, просто ничтожеством. Мне надоедает "позориться". Дома я уверен в себе. Я знаю, что через интернет не решить проблему. Ее вообще никто кроме меня не решит. Я просто не знаю, что делать. Потому нуждаюсь в простом совете.
Хочу начать жить реальной жизнью.
Здравствуйте, Кирилл.
Нелегкая у вас выдалась жизнь: потери родителей и опекунов, изоляция, одиночество... Вы приспособились к этой жизни, уйдя в компьютер. Какое-то время вас устраивала жизнь только с компьютером, но, вполне закономерно, там всю жизнь не проживешь - компьютер не может удовлетворить все потребности в общении.
Конечно, уход в себя, изоляция затронули все пласты вашей жизни. Вам стало очень сложно налаживать контакт не только с другими, но и с собой, и вы теперь не знаете, чего хотите.
И вы совершенно правы - через интернет проблема не решается. Хорошим вариантом начала выхода может быть очная работа с психологом. Так вы одновременно и сделаете шаг в реальность, и получите квалифицированную помощь по восстановлению доступа к своим настоящим желаниям. Как предварительный шаг, возможна и интернет-консультация через skype.
Когда вы уже будете способны выйти к группе людей, вам будет полезна работа в психологических группах и тренингах коммуникативных навыков.
Надеюсь, мой простой совет будет вам полезен.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!
Комментарии
Кирилл я тебя понимаю,сам
Кирилл я тебя понимаю,сам таким был,дам тебе совет-каждый живет в своей реальности и мы ее создаем.Тебе только 20 лет, все можно исправить.Посмотри фильм The Secret или тайна.