Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Не хочется секса. Что делать?

Здравствуйте! У меня такая проблема: я ФИЗИЧЕСКИ не чувствую потребности в сексе и не люблю им заниматься, хотя в самом процессе возбуждаюсь и иногда дохожу до оргазма. Мой муж терпеливый и нежный любовник, делает все от него возможное, чтобы мне было хорошо, знает все мои предпочтения и "контрольные точки". Мы любим друг друга, и муж не хочет, чтобы я занималась сексом без желания, а я ничего не могу с собой поделать.

Надо сказать, что только благодаря его терпению и такту я в свое время поняла, что же люди находят в сексе, а до этого мужчины, которые у меня были, думали только о себе.

Я вообше не люблю когда ко мне прикасаются, целоваться тоже не люблю. Но ведь это ненормально, когда приходится себя заставлять. И я даже предположить не могу, откуда взялась эта напасть. Начало половой жизни у меня было по собственной воле, и неприятных воспоминаний не оставило. Я везде слышу, что у людей проблема - неудовлетворенность, что секс в жизни очень важен, и как трудно бороться со своими желаниями. А я то, что
называют "дерево". Можно ли как-то поднять либидо?

Стандартные ответы типа "разнообразить интимную жизнь", "попробовать с другим мужчиной", "посмотреть порнушку", "фантазировать на сексуальные темы" не принимаются - пробовала - не помогает! Мне даже никогда не снятся эротические сны.

Посоветуйте, пожалуйста, хоть где искать корни этой проблемы, и излечимо ли это. Особенно обидно, когда поиски ответов в интернете приводят к советам, как поднять потенцию у мужчин, а о женщинах - ни слова, как будто и нет такой проблемы. А я хочу заниматься сексом не потому, что "надо", а потому, что хочется! И отдаваться любимому с удовольствием, а не имитировать огазмы, чтобы любимому сделать приятно.

Ответы психологов: 
  • Сыркина Елена

    Психолог
    Город: Челябинск
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, бизнес-тренер
    Специализация в психологических подходах и направлениях: расстановки по Б.Хеллингеру, экзистенциально-гуманистический подход

    Здравствуйте, Наталья!
    Вы затронули очень интересную, важную тему - тему телесности, чувственности, сексуальности, отношения со своим телом.

    Действительно, где искать корни этой проблемы? Как понять, почему тело молчит? К сожалению, коротким письмом не решить данной проблемы, нужна глубокая внутренняя работа и желательно с помощью специалиста. Я могу только указать некоторые направления.

    Тело - это то, что дано нам изначально, такое, какое есть. Тело, конечно, не весь человека, но значительная часть его "Я". Причем видимая часть, которая занимает место в мире. Мы взаимодействуем с миром и другими людьми через тело.

    Тело запоминает и хранит следы прошлых событий и прошлых переживаний. Вы пишете, что начало половой жизни было добровольное и неприятных переживаний не оставило. У вас чуткий и понимающий муж, предлагает Вам тот темп в интимных отношениях, на который вы сейчас способны. Он пробуждает и развивает вашу чувственность. Это огромный плюс в вашей ситуации. Поэтому смотреть надо дальше, в свое детство.

    Вспомните, какие тактильные отношения были у Вас с вашими родителями (особенно с матерью). Как они относились к телу, к вопросам чувственности, сексуальности, к сексу. Какие убеждения существовали в семье. Часто такие родительские установки включают глубинные механизмы защиты от сексуального возбуждения.

    Тело помнит прошлый опыт, и этот опыт необязательно телесная травма. Опыт отвержения, унижения в отношениях со значимыми людьми также играет большую роль. Когда рвутся значимые связи, ребенок делает вывод: никому нельзя доверять. Он принимает это решение неосознанно. Быть сексуальной, чувственной - значит открыться другому человеку, довериться, впустить партнера. А этому может мешать детский страх.

    Большое влияние на развитие чувственности оказывают отношения между родителями. Как они проявляли чувственность в отношениях друг с другом. Были ли довольны этой стороной жизни.

    Тело можно рассматривать как некую границу между собой и другими людьми. Многим людям нелегко провести эти границы. Они не чувствуют защищенности ни физической, ни психологической. Тогда любое прикосновение воспринимается как вторжение, от которого нужно защищаться.

    Наталья, наше тело очень индивидуально. Потребность в физической близости может зависеть от половой конституции. Каждый из нас определяет для себя индивидуальный темп пробуждения чувственности, количество физической близости, которое ему необходимо. Важно не терять контакт со своим телом, слышать и понимать его сигналы.

    Думаю, вместе со специалистом или самостоятельно, Вы сможете исследовать причины молчания вашего тела, проанализировать ситуацию, найти источники для развития вашей сексуальности и чувствовать себя более гармонично.

    Удачи Вам!

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины
Проблемная область: 
Секс

Комментарии

Не хочется секса...вообще ни с кем.

Здравствуйте,я хочу поделиться своей проблемой. У меня есть девушка, недавно у нас была близость и мое тело просто никак не отреагировало.То есть не отреагировало адекватно. Не было эрекции. Полнейшая тишина и в теле и в голове. Ни возбуждения, ничего. Такое со мной случилось в первый раз. Я просто не смог приказать своему телу, оно как будто не слушается. При этом я чувствую, что все идет из головы. Я не импотент...раньше у меня все было нормально и меня возбуждает женское тело...будь то эротический фильм или т.п. А сейчас я просто не хочу секса...тело не хочет...но я хочу быть с ней, я хочу сделать ее счастливой...она просто ушла,отвернулась и не попыталась ни понять ни помочь мне...я сейчас чувствую себя совершенно одним во всем мире и мне просто страшно, ведь я же мужчина!
Скажите пожалуйста,кто нибудь,мне нужна помощь,к кому мне обратиться?к психологу?к сексологу?
Спасибо.

Без паники! :)

Здравствуйте!

Такое время от времени бывает со многими мужчинами. Если это единичный случай - то не стоит поднимать панику. Страх скорее спровоцирует повторение ситуации, чем поможет чем-то.

Преодолеть чувство одиночества и страх вам может помочь психолог. А чтобы удостовериться, что у вас все в порядке физиологически (если есть такие сомнения), вы можете обратиться к андрологу или сексологу (или к обоим).

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!