Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Муж разлюбил. Как вернуть чувства

Здравствуйте, как вернуть любовь мужа если он решил развестись?

Мне 26 лет, мужу 27. В браке 5 лет, детей нет. За 5 лет нашего брака мы с мужем пережили много чего. Почти сразу как поженились пришлось 9 месяцев жить в разных городах в связи с работой мужа. Но все было хорошо виделись почти каждые выходные и общались каждый день. Затем стали жить вместе и начались проблемы. Через год совместной жизни я узнала что у мужа есть любовница. Был долгий серьёзный разговор много обвинений в мой адрес, что сама виновата. И я действительно понимала, что отдалилась от мужа, не удовлетворяла его в сексуальном плане да и самой не хотелось, стала хуже выглядеть. Поплакав и поразмыслив я попыталась сохранить семью и исправить ситуацию. Стала следить за собой похудела, уделяла мужу больше внимания. И это начало приносить плоды. Муж стал заботливым, стал больше меня ценить. В общем все наладилось. И тут вдруг у мужа произошли серьёзные проблемы с работой увольнение, уголовное дело по приведению должностных полномочий. Я поддерживала его всеми силами и всегда старалась быть рядом, дать совет. Он говорил что очень это ценит и любит меня. Так мы прожили ещё год. В это время муж работал в такси и соответственно заработок его упал и большая часть финансовых проблем легла на мои плечи. Было тяжело но я верила, что мы со всем справимся. Мужа конечно это тоже очень удручало, но пока длилось уголовное дело он не мог найти работу лучше и более высокооплачиваемо. Все это время мы жили в любви и взаимопонимании. Конечно бывали соры, но не было ничего глобального. Через год уголовное дело прекратили и признали его невиновным и тут встал вопрос, что нужно идти в армию. Мне было тяжело осознать, что придётся жить год одной, но другого варианта не было. Когда муж ушёл в армию наши чувства, казалось, стали только сильнее. Почти каждый день мы переписывались говорили друг другу тёплые слова. Виделись по выходным. Так прошло 9 мясцев. Затем я начала потихоньку не чувствовать от него внимания. Начала говорить об этом, обижаться. Он объяснял тем, что он в армии и у него просто не хватает времени и сил. И в очередной раз после моей обиды на то, что он перестал писать и звонить он выдал мне, что он долго думал не решался сказать устал врать мне и себе и хочет развод. Я конечно в шоке. Не могу в это поверить. Мысли путаются и не знаю что и думать. С одной стороны кажется , что он просто отвык от меня и возможно я сама вселила эти мысли в его голову так как бывало грешила такими словами, что возможно нам стоит задуматься о разводе, во время сор. Понимаю что такими словами бросаться нельзя было. И кажеться, что сама наверно натолкнула его на эту мысль и он погорячился с таким заявлением или просто решил воспользоваться таким же методом манипуляции. Но тут же с другой стороны уже кажеться что он настроен серьёзно. Сказал что долго об этом думал боялся признаётся самому себе, что не любит меня. Нет возможности поговорить с ним нормально и более подробно. Приходится ждать такой возможности. Но уже неделю не нахожу себе место. Он говорит что у него никого нет. Что да он общался с другими девушками на сайтах знакомств но ничего серьёзного и никаких чувств на стороне нет. При этом он мне пишет что я лучше что если в его жизни, что я понимаю и поддерживаю его больше всех и что я всегда была и буду в его сердце, что это он такой плохой и устал мне врать. Только вот в чем ложь так и не сознается.при этом он не ругается со мной не говорит о том что его не устраивает. Вроде все было хорошо строили какие то планы. Вроде всегда все проблемы старались обсудить. Возможно я стала сильно давить на то что он не удовлетворяет моих потребностей во внимании. При этом секс хоть и редкий в силу ситуации но очень хороший. Я ничего не понимаю. Ждать с армии его ещё 2 месяца. Конечно мне не верится и я не представляю что мы действительно разведётся. Но очень страшно. Я люблю его и не хочу терять. Не верю что не осталось никаких чувств. Как правильно себя повести, чтоб разжечь эти чувства с его стороны? Учитывая то что мы находимся на расстоянии. Дать ему время все обдумать и прекратить общение на эти 2 месяца или наоборот пытаться поговорить и просить попробовать все сначала?

Ответы психологов: 
  • Корж Мария Александровна

    Психолог
    Город: Екатеринбург
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: когнитивная терапия, онлайн, нарративная терапия, клиент-центрированная психотерапия, психодрама, психосинтез, танцевально-двигательная терапия, системная терапия, прочие подходы и методы

    Здравствуйте! Конечно, рано еще о чем-то говорить, и вряд ли вы можете оказать сильное влияние, пока ваш муж в армии. Ситуация прояснится, когда он вернется домой. Вы прожили вместе много лет, и отношения никогда не заканчиваются в один миг, вам еще предстоит многое обсудить, о многом поговорить, многое переосмыслить. Возможно, это оберенется просто очередным кризисом в ваших отношениях. Рекомендую сходить вдвоем к семейному психологу.

    Вам важно понять, что вернуть чувства другого человека невозможно, как и внушить ему эти чувства. Это его выбор, это его эмоции, и взять их под контроль не под силу никому. Разве вам нужны отношения, построенные на манипуляциях? Или вам бы хотелось, чтобы он любил вас по своей воле? Но, к сожалению, так случается в жизни, что чувства людей угасают, а их ожидания от отношений не оправдываются. Принять это сложно, но тем не менее, жить с этим можно, а главное жить счастливо.  Если у вас уже были влюбленности до встречи с мужем, то вы понимаете о чем я. 

    Одно в ваших действиях можно изменить - перестать зависеть от мужа. В вас говорит не любовь, а зависимость, страх, привычка. Ваши ссоры о чем? Что он не уделяет вам внимания, редко пишет, не удовлетворяет ваши потребности. А вы разве маленькая девочка? Откуда у него возьмутся ресурсы на вас, если он служит. А там не курорт. Подобное отношение убивает любовь, и многие мужчины уходят из таких отношений, потому что чувствуют, что живут не с женщиной, а с капризным ребенком. Откуда у него будет интерес к вам и страсть, если вы живете только его жизнью, требуете от него чего-то? Займитесь собой, обратитесь к психологу, найдите себе хобби. Начните получать искреннее удовльствие от жизни и дарить себя миру, делится собой, своей энергией.  Тогда вы станете "вкусной" не только для мужа, но и для других людей, а главное для себя самой. Желаю вам удачи. Если понадобится помощь, обращайтесь!

Проблемная область: 
Разрыв отношений

Комментарии

Спасибо за ценный совет.

Спасибо за ценный совет. Вроде и хобби есть и себе уделяю много времени тем более сейчас его предостаточно. Да и раньше не могу сказать, что жила исключительно потребностями мужа и его жизнью. Конечно есть много страхов когда жизнь может круто измениться. И безусловно есть привычка. Уверенна, что люблю его. Понимаю что насильно мил не будешь и если он действительно решил, что нет чувств то держать силой конечно не стану. Но пока, что с его стороны нет какой то конкретики почему он принял такое решение. Ответы сводятся к тому что он плохой а я такая хорошая и он не хочет меня больше мучать. По этому теплиться мысль, что может не все потерянно может чувства ещё есть. Понимаю что своими притензиями по поводу внимания я очень не права. Но как будто бес вселился в последний месяц, не могла с собой ничего поделать.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!