Муж подал на развод

Что делать? Как пережить этот период?

Мы с мужем прожили 13 лет(ему 33 года,мне 30 лет),у нас сын ему 13 лет.Живем с его мамой,она меня никогда не любила,мужа настраивала против меня.Когда она вмешивалась в наши отношения,сорились с мужем,а без нее все у нас было хорошо. Месяц назад я предложила ему взять ипотеку,после этого он поменялся.Сказал,что не видит со мной будущего. Что нам нужно пожить отдельно. Стал приходить домой поздно ночью,говорил не хочет меня видеть. Я думала это временно и он передумает,пока искала съемную квартиру,он подал на развод.Квартиру еще не нашла,живу пока у него. Как я не пыталась с ним разговаривать,он как каменный.Я просила его подумать,попробывать начать все сначала.Просила пожить нашей семьей отдельно от мамы.Он говорит я не вижу с тобой будущего,чтобы брать ипотеку.Хотя раньше мы думали с ним об отдельном жилье.Говорит если я решил обратной дороги нет.Несколько дней назад был разговор сказал,если и приходят мысли возобновить отношения,то он гонит их прочь. Опять у меня появилась надежда.А вчера сказал забудь про шанс его не будет.Сказал,что никогда меня не любил,что не был со мной счастлив.Хотя я знаю,что это не так.Он не раз признавался в любви.Я не могу его понять,он для меня в любом случае родной человек,а я ему уже чужая.Я сильно,мучаюсь,все время плачу. Пила успокаительные,толком не помогли.Не знаю,что делать.Жила с ним 13 лет,а оказалось,что я плохая хозяйка.Он меня обвиняет,что я его не ценила,не поддерживала. Я всегда занималась в свободное от работы время домом.Да в чем то может я была не права,но если люди расходятся виноваты двое. Он считает себя идеальным,а я плохая. Хочет себе другую женщину,другую жизнь.Я за этот месяц потеряла аппетит,сон,не хочу ничего делать,потеряла ко всему интерес.Все время думаю,что я сделала не так.Не могу с этим справиться.Так больно,что нет уже сил.

Ответы психологов: 
  • Янина Золотова

    Психолог
    Город: Москва
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, коуч, бизнес-тренер
    Специализация в психологических подходах и направлениях: онлайн, организационное консультирование, расстановки по Б.Хеллингеру, транзактный анализ, системная терапия, телесно-ориентированная психотерапия

    Здравствуйте, Марина. 

    Я сожалею и сочувствую Вам, понимаю Вашу боль. 

    У Вас кто-то, кто поддерживает Вас и помогает пережить это период? 

    Ваш муж настроен на разрыв, питать надежду - продлевать свою боль. Вам нужно постараться отпустить мужа. Мы не можем заставить другого поменять решение, только попробовать отговорить- но это Вы уже делали. Вы жили семьёй с матерью мужа 13 лет. Возможно мужа это устраивало, разговоры об отдельном жильё - это только разговоры, если не было действий. Взять ипотеку - ответственность как финансовая, так и ответственность за свою семью целиком. Насколько Ваш муж ранее проявлял ответственность? Отстаивал ли Ваши интересы перед своей матерью? Возможно Ваш муж сейчас проявил себя с той стороны, которую Вы не знали или не хотели видеть? 

    Допустите мысль, что развод - не только потеря, но может быть и новой возможностью. Да, сейчас больно. Боль пройдёт. На место боли может прийти другие чувства, может быть новая любовь. 

  • Малинина Марина Валерьевна

    Психолог
    Город: Санкт-Петербург
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия, онлайн, эмоционально-образная терапия, телесно-ориентированная психотерапия

    Здравствуйте, Марина. Сочувствую Вам, конечно это очень больно, когда человек, ставший родным, разрывает отношения. Это потеря, в которую пока не получается поверить, не то что принять.
    Вашу ситуацию следовало бы всесторонне рассмотреть, подробно поговорить обо всех нюансах - начиная с того, как сложился ваш брак - 20-летнего парня и 17-летней  беременной девушки. Возможно, начало неприязни к Вам его мамы заложено именно там, а дальше - не была избрана Вами верная тактика поведения, чтобы наладить отношения. И 13 лет что-то копилось в вашей семье, в душе вашего мужа, что теперь прорвалось. Никогда не бывает, что человек внезапно меняется и меняет отношения. Бывает, что он долго скрывает что-то в себе, пытается с этим бороться, а потом - спусковой крючок срабатывает, сдерживать накопленное уже нельзя. И вот во всем этом следовало бы разобраться Вам. Потому что только внимательное переосмысление, осознавание ранее незамеченного может помочь Вам восстановить отношения с мужем.

    Если же восстанавливать и обновлять их муж всё-таки не захочет, то существуют методы психологической помощи, чтобы с минимальными потерями отсоединиться эмоционально от человека, отпустить его, обрести ресурсы для собственной новой жизни.

    И для первой, и для второй работы необходим контакт с психологом - не в формате советов, а в формате индивидуальной консультации. Она может происходить как очно, так и по скайпу. Я желаю Вам найти того специалиста, к которому Вы почувствуете доверие.
     

Проблемная область: 
Разрыв отношений

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!