Личная жизнь не складывается

Мне 25 лет, и я просто не знаю, что делать с личной жизнью. У меня есть и время, и средства на неё, но самой личной жизни нет.

Здравствуйте!

Моя проблема состоит в полном вакууме в отношениях с девушками. Мне 25 лет, я не обделён ни работой, ни навыками игры на гитаре и написания стихотворений и прозы, ни внешними данными. Во всём этом я убедился, выслушивая мнения со стороны.

Но мне тяжеловато общаться с людьми, тем более с девушками. В некоторых кругах я вполне спокойно держу себя, но в определённых случаях я сильно волнуюсь. Мне особенно тяжело знакомиться с новыми людьми в новом для меня социуме.

К сожалению, наш город невелик - в нём практически нет кружков по интересам. Всё, что есть, меня не особо интересует. Правда, посещаю я интеллектуальные игры (вроде "Что? Где? Когда?", где участвует несколько команд). В моей команде играют только зрелые женщины и иногда их мужья, а девушки из других команд, как правило, играют вместе со своими парнями.

Знакомства через интернет я отмёл с отвращением: после переписок ничего не развивается, даже первое свидание срывается по той или иной причине.

Любовь на расстоянии я не понимаю. Я пытался знакомиться с иногородними девушками, но переписка упиралась в ничто. Я не в состоянии разъезжать по стране в поисках любви: у меня не хватит на это сил и денег, я занят на работе, и мне куда больше нужны регулярное общение, отношения, наконец, секс (к слову, он у меня был только один раз, в 21 год, и то не очень удачно)...

Кроме того, в моей жизни пару раз были девушки, от которых не хотелось отказываться. В итоге одна из них уже имеет семью, другая в сентябре вышла замуж. Я был приглашён на свадьбу, но, поскольку это сопряжено с большими денежными тратами (поездка в другой город, подарок, отель, приличный костюм) и, что ещё хуже, стрессом (от одной мысли об этой свадьбе мне становится неприятно), меня на свадьбе не было. Все окружающие меня девушки - не такие, они совершенно не те. Я не знаю, как точно описать их всех, но с одними мне откровенно скучно, другие не устраивают меня внешним видом, третьим не нравлюсь я...

В общем и целом, если сформулировать мою проблему коротко: я не знаю, где искать себе пару, а если мне попадаются случайные знакомства, мы просто не подходим друг-другу. Но есть же способ найти свою половинку, если другим это удаётся?

Ответы психологов: 
  • Янина Золотова

    Психолог
    Город: Москва
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, коуч, бизнес-тренер
    Специализация в психологических подходах и направлениях: онлайн, организационное консультирование, расстановки по Б.Хеллингеру, транзактный анализ, системная терапия, телесно-ориентированная психотерапия

    Здравствуйте. 

    Все способы знакомства Вы знаете: на работе, на интеллектуальных играх, в кинотеатре, театре, кафе, интернете. Знакомство с интересной для Вас женщиной может случиться в любом месте. Но для этого нужно иметь, как минимум, намерение подойти и завязать знакомство. Например, молодые девушки играют в ЧГК в другой команде, но после игры Вы можете подойти к той, которая симпатична Вам,  и сделать комплимент по поводу игры, внешности, пригласить в кафе. 

    Вы написали, что есть сложности с новыми знакомствами, они не очень легко Вам даются. В таких случаях легче знакомиться через сеть в группах по интересам или на сайтах знакомств. В этом варианте у Вас есть время сформулировать обращение или ответ, в том числе шутливый, Вам нет необходимости сохранять лицо и следить за жестами. Вы можете немного узнать человека и при первой встрече быть более спокойным. Да, на сайтах бывают те, которые не ищут отношения, а развлекаются. Есть те, которые ведут себя не культурно. Но Вы и не должны с ними вступать в переписку, их можно проигнорировать. 

    Если хотите личного знакомства, то навыки общения желательно повысить. Безусловно, есть девушки, которым нравятся скромные и молчаливые юноши. Обычно это очень яркие и разговорчивые девушки. Если Вам нравятся такие, то можно ничего не предпринимать, вести себя как обычно и, рано или поздно, кто-то из девушек остановит свой выбор на Вас. 

    Есть два варианта. 

    1. Выбирают Вас. Это пассивная позиция, но позволяет "не напрягаться" и "быть собой" без получения дополнительных навыков. 

    2. Выбираете Вы. А вот это активная позиция. Здесь нужно себя проявить, но и выбор появляется. 

    Решать Вам. И в современном мире есть много возможностей для овладениям недостающими навыками: книги, вебинары, марафоны, тренинги в том числе удаленные. 

    При сложностях налаживания первого контакта есть две группы причин: отсутствие навыков коммуникации (они легко решаются на тренингах) и внутренние барьеры (все понимаю, а горло перехватывает - как-то так). Вторая группа причин разбирается индивидуально с психологом. 

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины
Проблемная область: 
Неуверенность в себе
Проблемная область: 
Депрессия
Проблемная область: 
Секс

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!