Хочу домой.

Мне уже 19 лет, но развод родителей сломил меня. Я дома, но постоянно хочу домой. В мыслях пробегает, что я плохая дочь для отца. Не могу избавится от этих мыслей.

Я с детства боюсь отца. Да, ремень это обычная процедура, но...в его присутствии я боюсь сказать лишнего, сделать что то не так, в общем, вызвать поток агрессии. Училась я плохо, школа...один из худших периодов моей жизни. Из-за своей скромности меня могла обидеть девочка на 2 или 3 класса младше. Я всегда была другой. Единственной отрадой была рыбалка с отцом, кдинственное, что вызывало гордость в его глазах. По этому я считаю себя плохой дочерью. Ему нечем гордиться. 3 года назад мы переехали за 3000 км от нашего города. Через 2 года он резко стал злым и возненавидел маму. Пытался даже настроить меня против нее. Дальше начался ад. Неделя показалась мне психологическим встрясом, потому что любая вещь в доме была ему противна. Я пыталась их помирить (ясное дело, безрезультатно). После этого у меня случилась истерика и я сломалась. Моя душа была разорвана в клочья и я слегла с тяжелой ангиной. Я осмелилась спросить, лубит ли он меня, на что он сказал "да", ноя видела эту пустоту в его глазах. И теперь, когда он живет в другом городе, я не могу найти себе место. Даже дома я не чувствую себя дома. Ради того, чтобы услышать слова похвалы и хоть не много гордости, я перешла с коммерции на бюджет, но даже тогда его поздравления мне показались пустыми. И теперь, мне хочется извиниться перед ним за то, что не могу оправдать его надежд, не могу сказать ему, что он может мной гордиться...
Меня разрывает от всех этих мыслей. Я занимаю себя, отвлекаю, но это все кровоточит. Не знаю, что делать.

Ответы психологов: 
  • Здравствуйте!

    Ваш запрос слишком серьезен, чтобы на него можно было дать хоть какой-то универсальный ответ. Вам необходима работа с психологом. В учебных заведениях часто есть специалисты, работающие со студентами бесплатно, если у вас есть такой, то смело идите к нему. Также вы можете обратиться к частному психологу, многие работают, делая скидки студентам.  На крайний случай всегда есть бесплатный телефон доверия.

    Многие ваши чувства и мысли вызваны длительным и неоправдано жестоким к вам отношением и не самой благоприятной атмосферой в семье в целом, на самом деле они не относятся к реальности, и вот чтобы стабилизировать вашу самооценку и избавить вас от самообвиняющих мыслей нужна непосредственная работа с психологом. 

    Желаю вам удачи в работе над собой!

    ______________

    С уважением, Мария Корж

    E-mail: maus-22@yandex.ru

    Instagram: maria_korzh_22

    Telegram: Maria_korzh

Проблемная область: 
Родственные отношения
Проблемная область: 
Неуверенность в себе
Проблемная область: 
Страхи и фобии
Проблемная область: 
Депрессия

Комментарии

psy-help аватар

Уважаемая Дарья! Позвольте

Уважаемая Дарья!
Позвольте высказать несколько положений, с которыми я хочу столкнуть вас.
Ремень - это не обычная процедура, в том смысле, что это недопустимое насилие, а не нечто рядовое.
Потоки агрессии - это не естественное отношение отца к дочери.
Поведение отца, которое заставляет дочь бояться его - не естественное, не нормальное.
Вы пытаетесь заслужить любовь отца, пытаетесь заслужить то, что и так должно было бы принадлежать вам как дар, как что-то ваше по факту рождения.
Возможно, вам трудно это принять, но проблема не в вас. Не знаю, что сделало вашего отца таким, но он не справляется с отцовством, и это не ваша вина.
Так часто бывает, что ребенок не в состоянии принять факт, что родитель его не любит или любит как-то криво, причиняя боль. И тогда ребенок придумывает единственное, по своему возрасту, объяснение - значит, я плохой, ведь это же невозможно, чтобы папа не любил просто так.
Но Дарья, вам 19. Вы в состоянии видеть факты и оценивать их. Не прячьтесь от реальности, хоть она и болезненна. Довольно этих незрелых объяснений про "плохую дочь". Вы уже в состоянии строить свою жизнь так, чтобы самой гордиться ею, самой радоваться за себя. Конечно, это не так просто, увидеть заново свои отношения с отцом, свою семейную историю. Постарайтесь найти в этом помощь.
Желаю вам удачи!

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!