Как справиться с зависимостью?
Познакомилась месяц назад с мужчиной онлайн. Сначала отношения завязались как деловые (он заказчик, я пишу тексты), но постепенно все как-то незаметно перешло на другую дорожку. Заказы постепенно отошли на второй план. На первый вышло личное общение, очень насыщенное и интересное. Все чаще и с его стороны, и с моей стали звучать фразы "скучаю", "не могу дождаться" ... даже "люблю". Он интересный собеседник. Давал мне массу пищи для размышлений. Я так пристрастилась к этому общению, что стала полностью завсима от него. Каждый вечер жду от него весточки. Общаемся много, допоздна. Но этот человек из другой страны. К тому же живет с женщиной. Так что встретиться нет пока никакой возможности. Приходится ждать. А я ужасно ревнивая, мнительная. Каждый день терзаюсь разными мыслями, но ничего не могу с собой сделать. Зависимость такая сильная, что с мясом не оторвешь.
Здравствуйте, Alenka!
Вероятно вам очень не хватает романтических отношений в реальной жизни, раз вы так "подсели" на виртуальные. Возможно, вы одиноки?
Опасно то, что в сети можно быть абсолютно любым, ведь собеседник таебя реального не знает. Постарайтесь честно ответить себе на вопрос: "Насколько реально продолжение этих отношений в действительности?"
Я бы рекомендовала обратить свое внимание на реального мужчину. Обычное свидание или просто поход в кино и театр может отвлечь вас от мыслей о виртуальном возлюбленном или сделать ваши представления о нем более приземленными.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!