Как пережить измену

Как пережить измену?

в браке6 лет, двое детей погодки. После рождения второго ребенка начались проблемы в сексе, муж постоянно жаловался на то, что внимания ему нехватает. Разрывалась между ним и детьми как могла, но видимо не осилила... В один "прекрасный" день один из детей взял телефон отца и начал им играть... В этот момент на телефон пришла смс с ласковыми словами и признаниями в любви, и о том как на том как же скучают о нем.... не утерпела прочитала все отправленные смс моим мужем данной персоне. перерыла весь телефон... он ей отвечал взаимностью называл любимая и другие нежности. Мой телефон в его аппарате был забит как мамочка, как в последствие признался что если я звонила у девушки не было никаких сомнений в том кто звонит. Серьезно поговорили, сказала если ты так ее любишь не мучай меня и девушку, развод дам без скандалов и каких либо условий. Но он уходить из семьи не хочет, сказал, что там все несерьезно, и только потому что последний год не чувствует себя любимым, чувствует себя одиноким. Долго говорили, пришли к совместному решению попытаться сохранить семью, но я то не могу, меня прям гложет червяк сомнений, не повториться ли это еще раз, ведь сейчас когда он меня целует в голове возникают мысли о его измене и выкинуть это из головы никак не могу. Еще проблемы в сексуальных отношениях, этим инцидентом еще больше усугубились, и так желания небылоа тут еще появляется какая то отчужденность от мужа, он становиться мне чужим.

Ответы психологов: 
  • Янковицкая Анна

    Психолог
    Город: Челябинск
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: онлайн

    Здравствуйте, Елена!

    Прочитав, ваше письмо, у меня сложилось ощущение, что всю ответственность за произошедшее Вы берете на себя, но, на мой взгляд, здесь есть и ответсвенность вашего мужа.

    Елена, здесь я могу строить только предположения, т.к. у меня нет возможности задавать вам вопросы, чтобы прояснить ситуацию и понять что с вами сейчас происходит. На мой взгляд, "Вы не можете" из-за того, что во-первых не принимаете ситуацию, а во-вторых не принимаете мужа таким какой он есть. И, если Вы решаете сохранять семью, необходимо учиться принимать ситуацию и принимать мужа с этим фактом в его жизни. И чтобы это сделать, необходимо, сначала выплеснуть эмоции, так сказать выпустить червыка сомнений наружу и необходимо это делать с человеком, который может посмотреть на ситуацию со стороны, не осуждая и не принимая ту или иную сторону, но не оставаться с проблемой один на один. На мой взгляд, ваша семья сейчас преживает кризис, а кризис - это всегда новые возможности. Пришло время стороить новые отношения и я желаю Вам в этом удачи.

Проблемная область: 
Дети от 0 до 3 лет
Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины
Проблемная область: 
Разрыв отношений
Проблемная область: 
Секс
Проблемная область: 
Прочее

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!