Добрый день!
Меня зовут Ирина. Мне 38 лет.
Очень нужна помощь в решении моей проблемы. Я ипохондрик в самом настоящем смысле этого слова. Очень устала от этого, и поняла, что уже сама не справляюсь. Нужна помощь!

Началось все, когда мне было 10 лет. Умерла от болезни мама (цирроз печени, отравилась какими-то токсическими веществами — вроде так сказали врачи, точно не знаю). Привела ее к этому тяжелая депрессия на фоне неудачной личной жизни (развод с отцом, долгие отношения с женатым мужчиной). Все это мне потом рассказала бабушка. Маме было 37 лет, когда она умерла.
В тот же год умер папа в другом городе.

Я осталась с бабушкой. Она и вырастила меня, умерла, когда мне было 22 года (я уже была замужем, родилась дочка).

Лет с 14, как я вспоминаю, у меня начались проблемы с поиском болезней. Тогда это выражалось в том, что ощущала комок в груди, в горле. Нехватка воздуха. Ходила к врачам, ничего не находили, только отправляли к невропатологу.

Сейчас у меня замечательная семья, дочке 16 лет уже. Муж меня любит, и я удивляюсь, как он терпит мои «причуды» столько лет.
Я постоянно ищу в себе какие-то симптомы, болезни. Надумываю кучу ужасов, сильно переживаю, до дрожи бывает.
Причем, это касается не только моего здоровья, но и здоровья мужа и дочери. Боюсь их потерять.

Сейчас у меня очередной приступ ипохондрии. Опишу его подробнее.
Началось все примерно месяца 2 назад. Почувствовала, что сильно бьется сердце, дискомфорт в груди, пошла проверять — кардиограмма, узи — ве в порядке. Узист сказала, что моя тахикардия на нервной почве.
Тогда я начала лечить остеохондроз грудного отдела. Муж ставил мне уколы. Потом заболела поясница, пошла к невропатологу. Опять прописали уколы, системы. Потом аблетки.
Результат — обострение гастрита.
Муж сказал бросить таблетки и заниматься ЛФК. Но я отправилась к мануалу, где мне растянули мышцу шеи. Из-за этого или из-за переживаний, не знаю, ночью подскочило давление. Вызывали скорую. И так далее. Без остановки, одно проходит, придумываю что-то новое.
Теперь у меня новый заскок — придумала, что у меня почечная недостаточность. Опять дрожь в груди, прислушивание к себе.
Постоянно сижу в медицинских консультациях в интернете. Раньше сразу это помогало, теперь не всегда.
Читаю кучу медицинских статей, ищу симптомы.
Больше не могу. Понимаю, что сама гроблю себя этими мыслями. Тяжело уже так жить. Но как остановиться?

Помогите!