Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Гнев,злость, мелочность и низкая самооценка.

Здравствуйте. Сразу перейду к делу.В последнее время я заметил за собой странные и неконтролируемые вспышки гнева. Причём этот гнев возникает из-за мелочей и обычных мелких проблем в жизни. Например,я могу очень разозлиться от грязной обуви после дождя, от вещи ,которая упала у меня из рук по случайности , даже простое замечание близкого могу принять близко к сердцу и начать изливать свой гнев на всех , в том числе и себя(крик, нецензурные выражения и оскорбления ). Всё это очень мешает мне жить и ладить с людьми . Это была первая проблема , из которой вытекает вторая - низкая самооценка.
После всех своих мелких неудач и срыва на своих близких я чувствую себя очень неловко и начинаю злиться уже на самого себя . В эти моменты мне кажется ,что я один такой неуравновешенный и злой , что только я могу так срываться из-за мелочей и глупостей , проявляя сильную ярость и гнев. Давно хотел поделиться этой проблемой ,но было не с кем. Надеюсь,что хоть здесь мне объяснят всё подробно и помогут ,потому что я так больше не могу.

Мне 17 лет , семья полная .
Все эти выходки начались примерно в этом году и очень отравляют жизнь мне и моим близким.

Ответы психологов: 
  • Иванов Сергей

    Психолог
    Город: Челябинск
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, коуч
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

    Здравствуйте, Игорь.

    Пожалуй, вот так сходу не определить, что вызывает в вас столь мощную защитную (защитную ли?) реакцию, в каком месте ваша "психологическая кожа" стала столько чувствительной, какие больные точки "кричат о себе". Я могу предполагать довольно много вариантов, начиная с длительного стресса и неудовлетворенности, и заканчивая гормональным сбоем подросткового периода или даже началом психического заболевания. Требуется внимательное очное исследование. Настоятельно рекомендую вам попасть на очный прием к психологу, благо в вашем городе квалифицированных психологов много.

  • Анастасия Орехова

    Психолог
    Город: Воронеж
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

     Беспричинное раздувание проблемы, которое на первый взгляд не имеет под собой реальных оснований, скрывает глубинную потребность - быть любимым.

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины
Проблемная область: 
Неуверенность в себе
Проблемная область: 
Самопознание

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!