Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Доверие

какими поступками можно вернуть доверие?

Здравствуйте, меня очень интересует вопрос как вернуть доверие любимого человека? А если быть точнее, то можно ли это сделать конкретными действиями с моей стороны?
Дело в том, что когда-то я его обманула, и это было не один раз. Теперь же он мне не доверяет абсолютно во всем!
Он много раз давал мне шансы чтобы все исправить, но я толком их не использовала.по его словам я «сидела» на ровном месте и ничего не предпринимала.
На данный момент ситуация иная: я искренняя с ним до глубины души, всегда говорю только правду, проявляю заботу, внимание и всегда говорю о том как я его люблю и как ценю то, что он делает для меня.Потому что я отчетливо понимаю, что не каждый способен переступить через свои принципы и идти на уступки(повторюсь, что он давал мне не один шанс исправить ситуацию).Я знаю как больно я ему сделала и чувствую свою вину во всем.
Проблема в том, что он хочет счастливых отношений со мной, но воспоминания о прошлой боли заполняют его мысли.Он просит мне помочь ему забыть все прошлое и вернуть доверие!!
Я прекрасно понимаю что подразумевает под собой слово «доверие».Для меня это прежде всего искренность, правда, верность.Я считаю, что это верный залог доверия и правильное начало к его возобновлению.Но для моего МЧ этого не достаточно.Он просит вернуть доверие именно ДЕЙСТВИЯМИ, ПОСТУПКАМИ!!!

Может быть я слишком глупа чтобы понять какими именно поступками его можно было вернуть.Но я действительно не знаю!!! и мне очень плохо от этого… от того что я не знаю как самой себе помочь.и тону в собственном бессилии...
Мой МЧ очень часто спрашивает как я собираюсь вернуть то заветное доверие, без которого наши отношения не смогут дальше существовать, но когда я начинаю говорить о том, что прежде всего важна искренность и правда в наших отношениях, он только говорит что:«этого не достаточно, только этим ты не вернешь! ты даже не знаешь как вернуть доверие! у тебя осталось очень мало времени, а иначе мы попрощаемся!

От этих слов у меня ком в горле застревает… и я каждый раз твержу ему что верну это доверие!!! Я ведь действительно стремлюсь к этому.и даже могу сказать: это стало для меня мечтой.
Я его очень люблю!!! ОЧЕНЬ!
Он тоже меня любит.и я это знаю.но без доверия он не сможет быть со мной… даже не смотря на чувства
Как помочь любимому поверить мне?? Я ведь уверенна в своей искренности, но он ничему не верит.Говорит что даже если это правда, то он не может этого увидеть, что убедиться в правдивости моих слов(как старая поговорка «Не покажешь-не докажешь»)
Могу сказать со 100% уверенностью, что я изменилась.И больше никогда не причиню любимому боль!!!
Но кто, кто же знает эти «волшебные» поступки с помощью которых я могу вернуть его доверие??!
Очень надеюсь на вашу помощь. Зараннее благодарю!

Ответы психологов: 
  • Корж Мария Александровна

    Психолог
    Город: Екатеринбург
    Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
    Специализация в психологических подходах и направлениях: когнитивная терапия, онлайн, нарративная терапия, клиент-центрированная психотерапия, психодрама, психосинтез, танцевально-двигательная терапия, системная терапия, прочие подходы и методы

    Здравствуйте, Анна! Того, что было, уже не воротишь, все мы совершаем ошибки. Вы тоже совершили ошибку и покаялись уже вполне достаточно. Не хочу обидеть ничьих воззрений, но есть мнение, что даже Бог нам прощает все наши грехи. Не знаю, как Вам, но для меня это довольно несправедливо, взымать с вас пожизненную плату за совершенную ошибку. Тем более, мне кажется, хотя я могу и ошибаться, что и ваш возлюбленный далеко не идеал (то есть не без греха). Ваш любимый человек попросту  манипулирует Вами, и это уже его проблема, что он не может Вам доверять. Он держится за ваш проступок и теперь может требовать что угодно от Вас, играя невинную жертву.  Если ему нужна помощь, то предложите именно ему самому обратиться к психологу. А Вам в свою очередь можно поработать над таким вопросом: для чего Вы продолжаете такие отношения и поддерживаете Вашего спутника в нынешней позиции. Хоть и существует избитая фраза, что доверие нужно заслужить,на самом деле доверие - это выбор самого человека, и корень у этого слова "вера". Боюсь, что оказать ту помощь, о которой просит ваш молодой человек - невозможно. Не то, чтобы невозможно, но я бы назвала это деструктивным поведением, котрое никак не будет способствовать вашему сближению и счастливому будщему. Вы можете обратиться к специалисту по супружеским и семейным отношениям вдвоём, в арсенале таких психологов есть методы, которые могут вам помочь пройти через трудный период. Желаю Вам всего самого доброго!

Проблемная область: 
Отношения мужчины и женщины

Комментарии

Доброго времени суток!

Доброго времени суток! Согласна с коллегой - это на самом деле нездоровая позиция-шантажировать того, кто уже достаточно покаялся. И, конечно, Вам нужно обоим идти к специалисту, так как это обоюдная проблема. Ваш молодой человек не может Вам доверять, но это чувство нужно культивировать в самом себе, если он хочет быть с Вами. Вы проявили свое уважение к нему тем, что раскаялись в том, что совершили. Теперь его уважение к Вам будет заключаться в том, что он постарается Вас простить в душе, если не сам, то вместе со специалистом. Иначе так жить вместе будет невозможно. Я далека от мысли, что Вы хотите быть всю жизнь жертвой в этой игре. А он тем самым будет мстить Вам, что любовью не является.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!