Онлайн консультация психолога

Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.

Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.

Cтановлюсь пассивной во всем.

Здравствуйте. В последнее время я стала раздражительной и пассивной.

В последнее время со мной происходит что-то странное, и как многие говорят не похожее на меня. С раннего возраста я была очень активным ребенком, (сейчас мне 17 я учусь в 11 классе) а именно сейчас становлюсь "скучной" для себя. На летних каникулах я стала замечать, что мне совершенно не интересны окружающие меня люди,т.е. друзья и знакомые, у меня есть лучшая подруга с которой мне комфортно и удобно всегда, но она закончила школу и уехала в другой город, также есть еще одна подруга, но интересы часто расходятся. Я занимаюсь активно спортом, помимо баскетбола, фитнеса и легкой атлетики играю даже в футбол и я совершенно помешалась по поводу похудения, мне все говорят что я похудела, но мне не верится, маму уже раздражает мое питание, где я во многом себя ограничиваю, но мне все кажется что я поправляюсь. Также я стараюсь больше времени уделять учебе, ибо у меня ЕГЭ. И все на остальное времени не остается только учеба,спорт и дом, мало общаюсь с людьми, не хочу участвовать в конкурс,хотя раньше меня это увлекало. Совершенно перестала общаться с противоположным полом, хотя внимания ко мне выше крыши, даже если мне кто-то понравится, то интерес сразу пропадает в тот момент, когда понимаю, что тоже нравлюсь молодому человеку, есть парень который мне нравится давно, о но в данный момент мы просто знакомые, хотя раньше было по-другому.
И у меня такое чувство как-будто в 17 лет мне уже 70. Боюсь остаться без друзей и молодого человека, а также напрягает моя "нелюбовь"к своей внешности, и очень боюсь по поводу выбора будущей профессии.

Ответы психологов: 
  • Здравствуйте, Элина! Вы сейчас находитесь на переходном этапе от школьнице к студентке, от подростка к молодой девушке. Также стресс от учебы, перемены в жизни (уехала подруга), различные возрастные изменения могут влиять на ваше эмоциональное состояние. Складывается ощущение, что практически во всех сферах жизни вы чувствуете неудовлетворенность, возможно у вас происходит переоценка жизненных ценностей. Разобраться со всем этим довольно сложно в рамках данного вида консультирования, я бы вам рекомендовала пообщаться с психологом лично (или с помощью интернет ресурсов) и  основательно, шаг за шагом разбирая каждую вашу проблему.

    Желаю Вам удачи и изменения Вашей ситуации к лучшему!

  • Романова Надежда Викторовна

    Психолог
    Город: Сергиев Посад
    Виды деятельности: психолог-консультант
    Специализация в психологических подходах и направлениях: арт-терапия, онлайн, экзистенциально-гуманистический подход, прочие подходы и методы

    Элина, здравствуйте!

    Вы пишете: "И у меня такое чувство как-будто в 17 лет мне уже 70". Возможно, причиной Вашей усталости является слишком большая нагрузка? Баскетбол, фитнес, легкая атлетика, футбол, подготовка к ЕГЭ - всё это требует затраты большого количества сил, отнимает практически всё свободное время. Вы пишете о страхе при выборе будущей профессии - это психологический стресс. Кроме того, ограничения в питании тоже могут являться причиной стресса для Вашего организма и влиять на общее состояние и настроение. Отсутствие желания к чему-либо может быть следствием накопленной усталости организма и стресса, как физического, так и психологического. Может быть, Вам просто нужно давать себе возможность отдыхать? Дайте себе несколько дней отдыха, расслабьтесь и подумайте о том, чего же Вы хотите в жизни на самом деле? Может быть, Вы просто не тем занимаетесь, поэтому Вам так не интересно? Попробуйте сбавить темп, снизить нагрузку, тогда у Вас появятся силы, а вместе с ними и желание, на другие увлечения (участия в конкурсах, например). Попробуйте новый вид занятий, который не отнимает столько сил, но дает возможность расслабиться. Например, йога. Занятие творчеством Вам поможет частично избавляться от стресса.

    Вы пишете:

    "есть парень который мне нравится давно, о но в данный момент мы просто знакомые, хотя раньше было по-другому".
    (Текст с сайта: http://www.chelpsy.ru/psyonline/ctanovlyus-passivnoi-vo-vsem)

    Не поэтому ли Вас не заитересовывают другие молодые люди? 

    Элина, складывается впечатление, что нагружая себя так, Вы пытаетесь убежать от самой себя. Усталостью стараетесь перекрыть другую, более важную и серьезную проблему, с которой, видимо, сейчас не имеете сил справиться. Если это может оказаться правдой, то вспомните, как давно Вы находитесь в описываемом Вами состоянии? Что происходило с Вами в тот период жизни, когда это началось? Почему девушка, у которой "выше крыши" внимания со стороны парней, не любит свою внешность? Обратитесь к психологу, который поможет Вам найти истинную причину происходящего. С его помощью и поддержкой Вы сможете не просто посмотреть на проблему, но и начать её решать. Возможно, тогда Вам не нужно будет изматывать свой организм физическими нагрузками и диетами. Психолог поможет Вам принять и полюбить себя, разобраться в том, что происходит в личной сфере. Сделайте это для себя, верните себе свои 17 лет.

    Я желаю Вам скорее вернуть радость и интерес в жизни.

     

     

Проблемная область: 
Депрессия

Комментарии

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!