Как прекратить делать себе больно?

Как понять что человек подходит мне?

Здравствуйте, мне 20 лет и в последнее время меня начали одолевать сомнения относительно своей ориентации. Всю жизнь меня тянуло и романтически, и эротически к девушкам, но иногда в подростковом возрасте возникали эротические фантазии к своему полу. В возрасте 14-17 лет искал девушку, но не получалось найти, с 17 лет встречался с 5 девушками, в целом был доволен и счастлив, но гомосексуальные фантазии иногда всё же возникали. Недавно расстался с последней девушкой, год отношений и после этого обнаружил более слабое влечение к девушкам, чего никогда не наблюдалось ранее. Всегда раздевал взглядом любую девушку вокруг, но теперь, когда обрёл "свободу", пропал интерес. Начали одолевать сомнения, не гей ли я, впервые стали возникать мысли о том, каково иметь романтические однополые отношения. Что со мной происходит и как с этим бороться? Обязательно прочитайте весь текст полностью, потому что в нём приведено множество нюансов, которые могли бы составить более полную картину..

Мое сексуальное прошлое не даёт мне нормально жить!