Психотерапевтическая группа жизненного пути (Москва)
Человек – это вопрос
П.Тиллих
27 - 28 июня.
В июне в Москве начнет работу вторая психотерапевтическая группа экзистенциального опыта, опыта существования - ГРУППА ЖИЗНЕННОГО ПУТИ. В группу приглашаются те, кто желает изменить свою жизнь, кто хочет построить более полноценные отношения, кто устал от одиночества, страхов и тревоги, от ощущения бессмысленности и пустоты, кто хочет пережить потерю и найти в себе желание и силы жить дальше. Наша группа для тех, кто хочет вновь почувствовать себя живым, кто хочет разобраться в себе, понять свои способы проживания жизни и сделать её более интересной и наполненной смыслом.
Раньше или позже каждый человек задается «вечными» вопросами:
Кто Я? Куда иду? Зачем иду? Живу ли я своей жизнью? В чем моя свобода? Счастлив ли я? Что я могу сделать, чтобы жить иначе?
На эти сущностные вопросы человек отвечает своей жизнью. Жизненный путь - это путь к себе подлинному. Задача человека на этом пути – стать тем, кем может стать только он.
Свое ли ты занимаешь место в жизни определяется по двум критериям – умеешь ли ты любить и умеешь ли ты работать. Реализованность в личной жизни (наличие и качество близких отношений) и в социальной (работа по-любви) – две стороны ответа на вопрос «Быть или не быть?».
Наша группа исходит из того, что человек сам создает свою жизнь, он свободен в выборе своего пути. Если в настоящее время человек несчастен или живет недостаточно полноценной жизнью, то в его власти ее изменить. Для этого следует понять КАК он завел себя в те жизненные тупики и несчастливость, в которых находится и выбрать для себя другой путь.
Как работает группа.
Участники получают новый для себя опыт взаимодействия с другими людьми здесь и сейчас. В живом, не всегда легком, общении, они учатся строить отношения (с другими людьми, с противоположным полом, с «авторитетом» в лице терапевта, с миром, с собой) по-другому, по-новому. Все самые большие травмы мы получаем в близких отношениях с другими людьми (родителями, мужьями, женами и т.д.). Там же – в отношениях с людьми – следует их лечить и находить ресурсы. В этом главная идея нашей группы – исцеление близкими отношениями. Будем их вместе создавать.
В сравнительно короткий промежуток времени благодаря взаимодействию группы между собой и с терапевтом, благодаря интенсивности проходящих в группе процессов, формируется микро-модель «обычной» для участников повседневной жизни. В результате здесь и сейчас проживаются множество личных событий, ситуаций, отношений участников, в которых проявляются привычные для их жизни трудности и проблемы. Именно это делает возможным прямо сейчас в группе получить новый опыт, проанализировать его, обнаружить ошибки и свой личный вклад в собственную несчастливость, в то, что жизнь и отношения идут не так, как хочется и начать действовать и жить по-другому.
Особое значение в подобном самоисследовании имеет присутствие, участие и свидетельство других людей. Помощь и присутствие других в самоисследовании необходима, т.к. только через них человек может настоящему понять себя.
Темы встреч:
1. 27 - 28 июня: Отцы и Дети – Дети и Отцы.
О себе в детстве, о родителях, о травмах, об обидах, вине и прощении, и главным образом о том, как прошлое влияет (конкрентно в вашей жизни) на настоящее.
2. Июль: Свобода и ответственность.
О свободе и выборе, о гиперответственности и безответственности, о том свободны ли мы выбираем своих партнеров или в этом есть «нужда», теряем ли мы себя в близких отношениях или находим, о судьбе и выборе, об ограничениях и ресурсах, о том, как все эти вопрсоы звучат в вашей жизни и о том, как вы на них отвечаете.
3. Август: Диалог – способ бытия.
Диалог с собой, Диалог с Другим, Диалог с миром. Диалог (Я – ТЫ) – это не коммуникация, когда двое разговаривают, Диалог – это Встреча, Присутствие, при котором есть узнавание, открытие и открытость, когда есть вопрос «Какой ты?» и при этом многое остается неявным, невидимым и даже и неопределяемым. Поэтому, Диалог – это не ЧТО, Диалог – это КАК. В основе отношений Я-ТЫ – доверие и самораскрытие, в основе Я-ОНО – защита, обеспечение безопасности, использование.
4. Сентябрь: Мужество быть.
Чтобы научиться быть, жить полноценной, а не кажущейся жизнью, каждый человек должен преодолеть собственные тревоги и страхи, пройти определенный путь, в процессе которого следует осознать и принять собственную уникальность, свободу, несовершенство, смириться с отсутствием жизненных гарантий, научиться – там, где не можешь повлиять – принимать реальность как она есть, научиться переживать неопределенность и тревогу, доверять себе и жизни и в конечном итоге – принимать на себя ответственность за свою жизнь и избранный путь.
Быть автором собственной жизни, совершать выборы и поступки, которые оказываются истинными по отношению к самому себе, жить в согласии с самим собой - это не простая задача. Она требует мужества.
5. Октябрь: Куда жить.
Главные вопросы жизни – это вопросы о том, зачем существует человек и как он существует. Эти вопросы становятся остро актуальными, когда в жизни человека возникает пограничная ситуация или кризис, когда он оказывается перед выбором или жизнь зашла в тупик, когда по старому не хочет, а по новому не знает как. Вопрос о смысле обостряется также в связи осознанием конечности существования. Когда знаешь «Зачем», тогда воспрос «Как» не является непреодолимым.
Форма работы : групповая
Колличество участников: 8 – 12 человек.
Периодичность и продолжительность: 5 встреч, один раз в месяц, по 16 часов - два дня
Группа является полузакрытой, т.е. после набора группы ее состав остается неизменным и новые участники могут быть в нее влючены лишь в исключительном случае.
Начало работы группы: 26 июня 2015г.
P.S. В настоящее время идет формирование следующей "группы жизненного пути"
Ведущий: Дмитрий Лицов.
Магистр психологии, экзистенциальный психотерапевт,
руководитель Общества психологической поддержки онкобольных VITALITY(Рига).
Член Латвийского психотерапевтического общества и Латвийской ассоциации экзистенциальных психотерапевтов.
Член Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии.
Член этического комитета Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии .
Преподаватель Международной Высшей Школы Практической Психологии (Рига).
Председатель правления Общества психологической поддержки онкологических больных VITALITY.
Руководитель психологического центра VITALITY.
Окончил:
Международную Высшую Школу Практической Психологии (г.Рига), магистр психологии.
Институт Гуманистической и Экзистенциальной Психологии (Литва), экзистенциальный психотерапевт.
Запись по телефону: 8-926-647-50-33
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!