С отсутствием желания тренироваться сталкиваются практически все, кто занимается спортом (любители и профессионалы, и новички и спортсмены со стажем). Проблема более чем актуальная во все времена. Не справившись с ней человек не может в полной мере достигать желаемых результатов или вообще бросает занятия спортом.

А что, если обладая одними и теми же физическими возможностями и располагая тем же самым временем, Вы сможете достигать более высоких результатов и при этом с иметь хорошее настроение на тренировках?

На страницах в сети интернет, посвященных спорту, решения, конечно, предлагаются.

Так, часто причины приписываются лени спортсменов, а стимулировать к тренировкам пытаются демонстрацией фото достигнутых кем-то успехов (положительная мотивация) или, извините, фотографий с подписями наподобие «соберись тряпка» и т.д. (отрицательная мотивация). Этого явно недостаточно, и эффект быстро проходит.

Дело в том, что нельзя сводить все только к лени, отсутствию воли или мотивации. Причин, из-за которых пропадает желание тренироваться много больше, и соответственно решение проблемы намного шире.

Этот семинар для тех, кто хочет справиться с нежеланием тренироваться.

Вы узнаете:

- каковы основные причины появления нежелания тренироваться

- какие существуют решения.

В результате Вы сможете распознавать возникающие у Вас состояния и поймете как предупреждать их появление. Узнаете каким образом влиять на свой тренировочный процесс и дополнять его так, чтобы поддерживать интерес и желание тренироваться.

Несколько простых рекомендаций, которые Вы применимы практически в любом виде спорта. Это приносит облегчение тренировок, делая их более эффективными и улучшает настроение.

Возможно, это то, чего Вам не хватает.

Конечно ответ на этот вопрос можно посмотреть в интернете, но информация, представленная там отрывочна и не охватывает всех возможных причин появления нежелания тренироваться и тем более решений. Хотя, если потратить достаточно времени, можно и самому составить какую-то систему. Ваше право. Но время – самый ценный ресурс спортсмена и, на мой взгляд, его нужно тратить как можно эффективнее.