«Как показывает РЭПТ, когда вы страдаете от тревожности, безысходности, приступов ярости, ненависти к себе, вы стремитесь к определенным здоровым целям, таким как безусловное принятие себя, безусловное принятие других, высокая терпимость к фрустрации. Но даже если вы достигли этих целей и больше не несчастны, вы все еще можете быть далеки от счастья или самоактуализации. Так вот, РЭПТ помогает вам, во-первых, стать менее обеспокоенным, а, во-вторых, — разобраться в том, что вам, действительно, нравится в жизни, и получать этого больше. РЭПТ также помогает понять, что вам не нравится, и получать этого меньше. Это кажется простым, но, … тут есть свои сложности». Альберт Эллис

Программа представляет возможности рационально эмоциональной поведенческой терапии в экзистенциальном консультировании, учит тому, как, используя метод А. Эллиса и экзистенциальную аналитику М. Хайдеггера, выявлять и прорабатывать невротические проблемы, связанные со страхом смерти, возрастными кризисами и поиском смысла жизни. Участники обучающей программы предоставляются авторские методические материалы.

Содержание программы

Модуль 1. Преодолевая страх смерти. Диагностика и анализ экзистенциальных проблем методом А. Эллиса (2 дня/16 час.)

1. Экзистенциальный подход в психологии и психиатрии.
   — М. Хайдеггер и революция в психиатрии.
   — Осознание собственной конечности как условие свободы человека.
   — Чувства, связанные со смертью: экзистенциальная тревога, страх смерти, подавленность, безысходность.
   — Смерть как способ жить: как выбрать «свой» образ жизни?
2. Обучающий тренинг.
3. Экзистенциальное консультирование методом А. Эллиса.
   — Экзистенциальные проблемы и экзистенциальные кризисы.
   — Стратегия проработки экзистенциальных проблем в РЭПТ. Этапы экзистенциального консультирования.
   — Диагностика экзистенциальных проблем на основе формулы АВС.
   — Иррациональные убеждения, характерные для переживания экзистенциальных кризисов и особенности их диспутирования.
4. Обучающий тренинг.

Модуль 2. В поисках смысла. Терапевтическая проработка экзистенциальных проблем методом А. Эллиса (2 дня/16 час.)

1. Экзистенциальный выбор.
   — Что мешает людям осуществлять «наиболее свои возможности быть»?
   — Усредненное существование как проводник иррациональных представлений о том, для чего стоит жить, и за что – умирать.
   — Иррациональные убеждения относительно смысла и ценности жизни наших современников и особенности их диспутирования.
2. Обучающий тренинг.
3. Когнитивно-поведенческие упражнения, используемые для фасилитации экзистенциального выбора.
4. Обучающий тренинг.