Страхи и фобии

Вопросы и проблемы, связанные со страхами, фобиями, паническими атаками.

Как побороть себя?

Как побороть себя? Свою неуверенность?

метеорит

Как пережить свой страх?

Я боюсь сдавать кровь!!!

Добрый день. Совсем скоро мне нужно идти сдавать кровь в лагерь. Но я очень боюсь. У меня стучат зубы, я дрожу, кружиться голова. После этой процедуры меня начинает тошнить? Что мне делать????

Нечто вроде параноидального расстройства.

Здравствуйте. Хочу обратиться к вам за помощью со своей проблемой.

Низкая самооценка

я бы хотела по подробнее узнать о том, как повысить самооценку?

Можно ли вернуть чувства, если...

Добрый день. Откровенно говоря, я в отчаянии... Я не знаю, что мне делать. Мы с гражданским мужем вместе уже 2,5 года. Он любил меня безумно, я всегда любила его меньше, я ужасно себя вела в отношениях - позволяла себя любить, но очень мало давала взамен. Я это признаю, и очень жалею об этом. В последнее время из-за потери работы и вечных проблем я стала агрессивная, закрытая и грубая. Мы стали часто ругаться...в и тоге я собрала вещи, но уйти не смогла... Не смотря ни на что, жизни без него я не представляю!

Неделю назад, когда я собрала вещи, он очень сильно обиделся...он добрый, чувственный и совершенно не конфликтный человек. Его это просто подкосило... Он сказал, чтобы собиралась и уходила, раз уж так хочу, я стала плакать, истерить, говорить, что виноваты оба, что я его люблю, но многое не устраивает в нашей жизни. В ответ он сказал лишь "я думаю, что нам лучше разъехаться. Я чувствую, что все у меня прошло, отшибло в миг. Ты очень обидела меня, я больше не верю тебе, и не считаю, что нам по пути в жизни". Я сказала, что утром уйду. Есть в тот день я и перестала...и до сих пор не ем, только чай пью - ничего не лезет(

Утром я собралась, пошла к маме, а он пишет "мася, я за тобой заеду". Я была в шоке, сердце разрывалось. Вот уже 4 дня мы живем в непонятном состоянии, оба на валерьянке, спим в одной кровати, но... он целует меня в щеки, нос, лоб, может поцеловать плечо, но секса со мной он хочет, любви, говорит, нет... Хотя хочет, чтобы я была рядом, отпускать не хочет. Разве так поступают, когда не любят?

Скажите, как поступать мне в этой ситуации. Я полностью изменила свое поведение по отношению к нему, избавила его от домашних хлопот и выгула нашей собаки, он приходит и отдыхает...

Если я говорю о друзьях (парнях) он ревнует, он просит меня не принимать пока никаких решений, пока он определиться- любит он или все, все ушло окончательно. Сейчас ком не приезжает друг из Москвы, будет жить у нас... Я надеюсь, что сейчас придет к нему осознание того, что он может меня потерять... Но это лишь надежды.

Скажите, бывает ли такое, что от обиды проходят чувства? Вернутся ли они? Как лучше поступать в такой ситуации?

Помогите разобраться в проблеме.

У меня есть два вопроса. Как можно повысить свою самооценку и как можно уладить конфликт с мужчиной

Апатия и беспокойство

Как смириться и идти по течению если обстоятельства сами принуждают делать так?

Замучали панические атаки

Здравствуйте. Неделю назад у меня умерла мама. Очень сильный шок для меня. Сейчас у меня стала кружиться голова и начались панические атаки. Постоянно стала бояться смерти.

боюсь агрессии со стороны бывшего мужчины

Как жить с постоянным чувством страха? Как избавиться от страхов?

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

RSS-материал