Девочка 14 лет, сильно увлеклась фантазиями насчет секса - ее сильно возбуждает унижение, страх что ее накажут, порка.

как справится с навязчивыми мыслями и панической атакой.

Добрый день.

Я руководитель небольшого подразделения большого предприятия. У  меня в подчинении несколько десятков человек. Сейчас мне 37 лет жена дочь.

В  последние несколько лет я стал замечать, что в ситуациях, когда люди краснеют, я не  краснею, а потею, причем так сильно, что это сразу заметно. Все лицо и голова мгновенно промокают. В основном это при публичных выступлениях или на переговорах, учащается сердцебиение и все признаки паники. Причем иногда это происходит, а иногда нет. Контролировать волнение я не могу, а возникнуть оно  может, казалось бы, в пустяковой ситуации. Перед каким-то совещанием, которое вызывает у меня волнение или опасение что волнение на нем начнется, я  могу сьесть пять таблеток новопасита, закусить еще пятью капсулами персэна и это может абсолютно не помочь.

Подскажите, что мне делать?

Здравствуйте!

У меня, как мне кажется, развилась фобия скорости. До того, как я пошла учиться в автошколу, мне часто снились сны о том , что я еду за рулём и врезаюсь в автомобиль, на этом сон заканчивался. Но я решила, что это всё глупости, и пошла добросовестно учиться в автошколу.