Неуверенность в себе

Проблемы неуверенности в себе, мнительности, низкой самооценки, и связанных с этим страхов

Хочу домой.

Мне уже 19 лет, но развод родителей сломил меня. Я дома, но постоянно хочу домой. В мыслях пробегает, что я плохая дочь для отца. Не могу избавится от этих мыслей.

изменения в характере человека.

в каком направлении двигаться? продолжить меняться или искать что-то еще? я потерялся в своих собственных чувствах. ощущение, будто две разных личности борются во мне.

Психосоматика

Здравствуйте. Какое направление в психотерапии лучше справляется с психосоматикой? Беспокоит мятный холод в груди,внезапные повышения давления до 160-170 на 100 с предшествующим ощущением чувства приятного волнения.

Непроизвольная улыбка

Здравствуйте. Меня давно мучает такое состояние,когда я непроизвольно улыбаюсь при разговоре с людьми .

Не могу жить настоящим

Постоянно прокручиваю в голове события минувших дней,как избавиться от тягостных воспоминаний и начать наконец жить и радоваться каждому дню,без оглядки назад?

Самоповреждения.

Что делать если вечно расцарапываю кожу и не даю ранам зажить? Все мое тело покрывается ранами когда я морально плохо себя чувствую,устаю или нервничаю. Я могу контролировать себя пару дней,но затем снова почти бессознательно разрываю все раны до кровавого месива,не давая им зажить. К какому врачу обращаться?

Жизненная неопределенность

Как побороть страхи, обрести уверенность в себе, научиться общаться с людьми и найти смысл жизни?

Семья. Моя личная зрелость и самостоятельность.

Здравствуйте! Мне 22 года, я студент-историк МГУ. Ситуация в моей семье, наверное, не уникальна, особенно в нашей стране. Мои родители не дурные, но очень разные люди и дурно воспитанные люди. В результате они ненавидят друг друга. Семья не маргинальная, вредных привычек нет, достаток средне-высокий, однако отношения в семье невыносимы.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!

RSS-материал