что может помочь в преодолении панического страха?

Я не могу выходить из дома,все вокруг такие красивые,а я просто хочу умереть.Находясь дома хочу убежать домой,но где этот дом не знаю.Постоянно хочется забиться в темный угол или разорвать себе ребра и вскрыть грудь от комка боли который жрет внутри.Как это перебороть?

Последнее время мое прошлое как будто "комом" стоит поперек горла. Ни с того, ни с сего меня начали посещать приступы совести за прошлое. Почему сейчас? Если несколько лет я убедительно себе доказывала - что сделано, то сделано. Не думала,что когда-то буду мучиться по этому поводу.

Здравствуйте, мне 26 лет. По видимому всю свою жизнь страдаю от гомосексуализма. Проблема еще в том что меня всегда тянет к женщинам, а физиологически намного возбуждают мужчины. Можно ли как-то избавиться от этих желаний? Нормально возбуждаться только от женщин?

Как нормализовать душевное состояние?