Сегодняшний сеанс

На сеансе поняла, почему в этот визит домой меня так сильно долбануло психологически, не смотря на то, что ничего нового родительский драмтеатр не показывал. И не смотря на годы терапии.

Я просто наконец-то смогла увидеть без фильтров то, какими способами меня воспитывали, как со мной обращались, что я слышала и так далее. И увидеть, как на меня это влияло, как сформировало мою травму, самооценку, восприятие мира. Не теоретически-интеллектуально, а почувствовать это все.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!