Сегодняшний сеанс
Кажется, это первый сеанс за, наверное, последние два года, когда мне было, что хорошего рассказать из происходящего со мной во внешнем мире.
Рассказала про Toastmasters, потом про Медаль Сильной Женщины от Эйвы. Про медаль саркастически хихикала. МТ попросила прояснить реакцию.
Я говорю:
- Ну, с одной стороны, конечно приятно. Эйва людям комплименты просто так, от восторга, не говорит. Если она что по кого хорошего сказала, то этот человек реально заслужил по ее самым строгим меркам. С другой стороны, я никогда не хотела эту медаль. Никогда в жизни я не мечтала стать Сильной Женщиной, которя может выживать в черных пустынях. Я мечтала быть Любимой Женщиной, окруженной теми, кто о ней заботится - так заботятся, что она вообще не знает о существовании этих самых пустынь, и у нее прокачаны навыки принимать и усваивать любовь и заботу, а не как годами ползти по холодной, темной местности, кусая губы от боли и страха и зализывая раны.
Потом рассказала про Джо, его намерения менторства, и сказала - вот тут да, меня потряхивает, потому что это же частичная вариация Мечты. И я хочу, чтобы этот факт начал менять мои настройки, но я боюсь, что снова закончится или предательством, или разочарованием, или опытом, что меня бросили внезапно и без объяснений.
Я сказала, что долго думала, в каком виде все это усвоить, и решила, что пусть усваивается в виде "Мои желания сбываются". Думаю, не исключено, что даже в случае очень негативного исхода, я смогу себе оставить положительную часть опыта и упаковать ее как-нибудь типа "Это все, что было возможно в таком месте, как моя работа. В более здоровом месте будет возможно больше".
Еще, говорю, у меня появляется довольно твердая уверенность, что я для своей Мечты гожусь. То есть, что я в том виде, в котором я сейчас есть как человек, могу ее получить. И мне не надо себя для Мечты менять, она ко мне такой, какая я есть, придет.
В этот момент меня МТ от радости схватила за руки. Было так здорово! Я положила этот опыт в специальный кармашек в сердце предназначенный для хранения самых ценных опытов. Как кинестетику мне мучительно, что нельзя стать котом и весь сеанс обтираться об МТ, лезть ей на коленки, бодать ее головой и лежать у нее на коленях, громко мурча с прихрюкиванием. И я сама при этом к физическому контакту отношусь очень аккуратно, чтобы его не стало слишком много и чтобы от этого границы не пострадали, так что за пределами обьятий в конце сеанса я к МТ практически никогда не прикасаюсь, хотя очень-очень-очень хочется. Раз в год прошу ее положить мне руку на лоб, когда мне уж совсем плохо - меня это успокаивает.
Так что спонтанный жест, когда она порывисто взяла мои руки в свои - это было так здорово! Навсегда останется в меня в кармашке.
Рассказала про Toastmasters, потом про Медаль Сильной Женщины от Эйвы. Про медаль саркастически хихикала. МТ попросила прояснить реакцию.
Я говорю:
- Ну, с одной стороны, конечно приятно. Эйва людям комплименты просто так, от восторга, не говорит. Если она что по кого хорошего сказала, то этот человек реально заслужил по ее самым строгим меркам. С другой стороны, я никогда не хотела эту медаль. Никогда в жизни я не мечтала стать Сильной Женщиной, которя может выживать в черных пустынях. Я мечтала быть Любимой Женщиной, окруженной теми, кто о ней заботится - так заботятся, что она вообще не знает о существовании этих самых пустынь, и у нее прокачаны навыки принимать и усваивать любовь и заботу, а не как годами ползти по холодной, темной местности, кусая губы от боли и страха и зализывая раны.
Потом рассказала про Джо, его намерения менторства, и сказала - вот тут да, меня потряхивает, потому что это же частичная вариация Мечты. И я хочу, чтобы этот факт начал менять мои настройки, но я боюсь, что снова закончится или предательством, или разочарованием, или опытом, что меня бросили внезапно и без объяснений.
Я сказала, что долго думала, в каком виде все это усвоить, и решила, что пусть усваивается в виде "Мои желания сбываются". Думаю, не исключено, что даже в случае очень негативного исхода, я смогу себе оставить положительную часть опыта и упаковать ее как-нибудь типа "Это все, что было возможно в таком месте, как моя работа. В более здоровом месте будет возможно больше".
Еще, говорю, у меня появляется довольно твердая уверенность, что я для своей Мечты гожусь. То есть, что я в том виде, в котором я сейчас есть как человек, могу ее получить. И мне не надо себя для Мечты менять, она ко мне такой, какая я есть, придет.
В этот момент меня МТ от радости схватила за руки. Было так здорово! Я положила этот опыт в специальный кармашек в сердце предназначенный для хранения самых ценных опытов. Как кинестетику мне мучительно, что нельзя стать котом и весь сеанс обтираться об МТ, лезть ей на коленки, бодать ее головой и лежать у нее на коленях, громко мурча с прихрюкиванием. И я сама при этом к физическому контакту отношусь очень аккуратно, чтобы его не стало слишком много и чтобы от этого границы не пострадали, так что за пределами обьятий в конце сеанса я к МТ практически никогда не прикасаюсь, хотя очень-очень-очень хочется. Раз в год прошу ее положить мне руку на лоб, когда мне уж совсем плохо - меня это успокаивает.
Так что спонтанный жест, когда она порывисто взяла мои руки в свои - это было так здорово! Навсегда останется в меня в кармашке.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!