С сегодняшнего сеанса
Я сегодня озвучила, какой момент я считаю самым счастливым. Вот прямо сбычей (мини-сбычей) мечт. Даже не момент, а ситуацию. Я не помню, когда у меня это случалось в последний раз и случалось ли вообще.
Ситуация такая. Ты видишь вдалеке любимого человека, и внутри все радуется. Ты очень хочешь к нему и бежишь в его сторону. Свободно бежишь и уверенно, ни секунды не сомневаясь, что там тебе рады и очень приветствуют то, что ты бежишь навстречу. И человек тоже рад, раскрывает обьятья и ловит тебя на бегу и прижимает к себе.
Всё.
И нигде, ни в начале, ни в середине, ни в конце этой ситуации не возникает обрывов, ступоров, стопперов и прочего. Тебе не страшно кого-то любить и ты уверен в этом чувстве, в своем праве на него и что оно ПРИНОСИТ РАДОСТЬ другому человеку. Он не раздражается в ответ на твои чувства, не пытается тебя за них наказывать, не насмехается и не унижает. Ты можешь бежать навстречу уверенно, не сомневаясь в том, что это здорово и правильно, и что тебя там, на той стороне ждут, поймают и прижмут к себе. У тебя не возникнет ситуация, когда на полном ходу ты видишь резкую перемену в лице человека, от любви к отвращении или равнодушию. Ты не хватаешь на том конце пустоту, там не лежат мины и подвохи. И человек на той стороне не терзаем сомнениями, его не разрушают его чувства к тебе, он их не прячет, он за них отвечает, он свободно их выражает.
Вот такое счастье.
У меня вряд ли сейчас такое получится, с моей стороны. Я буду идти по шажку, постоянно сверяясь - там меня ждут? выглядят радостными? точно? может, надо сделать вид, что я просто прогуливаюсь? Надо мной будут смеяться? А вдруг еще небо сверху упадет? А потом я еще поближе подойду и увижу, что человек и правда мне рад. И очень знакомая тошнтворная волна изнутри нахлынет из воспоминаний, как это было раньше. И предостережений, как это опасно. Мне станет от себя противно, я вдруг резко вспомню, что я старая, толстая и страшная, мерзкая такая, жалкая, еще и лезу куда-то и чего-то хочу, фу-фу-фу.
Вобщем, даже если все будет хорошо, у меня внутри по поводу этого достаточно плохого, чтобы все испортить.
Ситуация такая. Ты видишь вдалеке любимого человека, и внутри все радуется. Ты очень хочешь к нему и бежишь в его сторону. Свободно бежишь и уверенно, ни секунды не сомневаясь, что там тебе рады и очень приветствуют то, что ты бежишь навстречу. И человек тоже рад, раскрывает обьятья и ловит тебя на бегу и прижимает к себе.
Всё.
И нигде, ни в начале, ни в середине, ни в конце этой ситуации не возникает обрывов, ступоров, стопперов и прочего. Тебе не страшно кого-то любить и ты уверен в этом чувстве, в своем праве на него и что оно ПРИНОСИТ РАДОСТЬ другому человеку. Он не раздражается в ответ на твои чувства, не пытается тебя за них наказывать, не насмехается и не унижает. Ты можешь бежать навстречу уверенно, не сомневаясь в том, что это здорово и правильно, и что тебя там, на той стороне ждут, поймают и прижмут к себе. У тебя не возникнет ситуация, когда на полном ходу ты видишь резкую перемену в лице человека, от любви к отвращении или равнодушию. Ты не хватаешь на том конце пустоту, там не лежат мины и подвохи. И человек на той стороне не терзаем сомнениями, его не разрушают его чувства к тебе, он их не прячет, он за них отвечает, он свободно их выражает.
Вот такое счастье.
У меня вряд ли сейчас такое получится, с моей стороны. Я буду идти по шажку, постоянно сверяясь - там меня ждут? выглядят радостными? точно? может, надо сделать вид, что я просто прогуливаюсь? Надо мной будут смеяться? А вдруг еще небо сверху упадет? А потом я еще поближе подойду и увижу, что человек и правда мне рад. И очень знакомая тошнтворная волна изнутри нахлынет из воспоминаний, как это было раньше. И предостережений, как это опасно. Мне станет от себя противно, я вдруг резко вспомню, что я старая, толстая и страшная, мерзкая такая, жалкая, еще и лезу куда-то и чего-то хочу, фу-фу-фу.
Вобщем, даже если все будет хорошо, у меня внутри по поводу этого достаточно плохого, чтобы все испортить.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!