если бы не

эта ссылка вчера, я бы с утра точно не проснулась бы. Я это поняла, как только открыла глаза и смогла сделать вдох, и вдох этот был возможен только потому, что я вчера поняла - я буду жить, и все, что мне надо, у у меня в жизни будет. Только способы добычи изменятся.

Особый вопрос - это запрет под страхом смерти на свои ресурсы.



Вчера на емдр якорили ощущение поддержки, которое я чувствую с МТ. МТ говорит, емдр используется также и для закрепления хорошего.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!