Город: Нижний Новгород

Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп

Специализация в психологических подходах и направлениях: арт-терапия, гештальт-терапия, клиент-центрированная психотерапия, расстановки по Б.Хеллингеру, телесно-ориентированная психотерапия

Как получить консультацию психолога

8(910)106-12-09

г.Н.Новгород, ул.Ванеева, д.51

Написать сообщение психологу

Сайт: 

www.jap3.ru

Провожу как индивидуальные консультации (зависимости, взаимоотношения, стресс, депрессия, психосоматика, уверенность в себе и др.), так и групповые занятия. В настоящее время действует и открыта для новых участников ГРУППА ЛИЧНОСТНОГО РОСТА.

Также занимаюсь профориентацией (как подростков, так и взрослых) – это комплексная диагностика и консультирование по выбору профессии.

Я уверена, что каждый человек может быть счастливым и что ключ к этому счастью находится у него внутри. Нужно только помочь его найти. Это нелёгкий путь, но возможный! И если однажды Вы принимаете решение быть счастливым, но пока теряетесь, как именно этого достичь, то предлагаю свою профессиональную помощь!

О себе могу сказать, что снова и снова в разные моменты жизни задаюсь таким же вопросом: что для меня счастье? И ответы могут меняться, т.к. меняюсь я сама! В настоящий момент я получаю удовольствие от естественного общения — с другими, с природой, с самой собой, обожаю путешествовать, учиться, заниматься телом (от йоги и до банных процедур). Удивительно, но люблю вести здоровый образ жизни. Знаю, что наслаждаться жизнью можно самыми простыми способами.

Хочу рассказать вам одну притчу о счастье: некий юноша пришёл к мудрецу за ответом на вопрос — что же такое счастье. К его удивлению, мудрец не был отшельником, а жил в большом дворце, где постоянно была масса народу. Мудрец сказал юноше подождать своей очереди и пойти прогуляться по дворцу, предварительно дав ему чайную ложку с двумя каплями масла.

Под вечер, обойдя весь дворец, юноша пришёл опять к мудрецу. "Видел ли ты всю красоту моего замка?", — спросил мудрец. "Да, дворец великолепен, но я хотел бы узнать ответ на вопрос о счастье", — ответил юноша. "Посмотри на ложку, которую я тебе дал, не расплескал ли ты масло?" Юноша увидел, что расплескал. "Попробуй ещё раз пройтись по дворцу и смотри, не расплескай масло", — сказал мудрец.

На другой день молодой человек снова прошёлся по дворцу и под вечер предстал перед мудрецом. "Видел ли ты всю красоту моего замка?" — спросил мудрец снова. "Как я мог смотреть по сторонам, если я следил за тем, чтоб не пролить масло из ложки?". "Так вот, — сказал мудрец, — дворец — это окружающий мир, общество. Ложка с маслом — это ты, твои интересы. Полностью забыв о своих интересах, отдавая себя обществу, ты расплёскиваешь ложку с маслом. Это не приносит счастья. Но зацикливаясь на себе, ты не видишь окружающий мир, людей, это тоже не принесёт тебе счастья. Вывод — нужно найти согласие между своими интересами и интересами общества, тогда можно обрести гармонию и счастье".

Совместным поиском этой гармонии мы и занимаемся на индивидуальных и групповых занятиях.

Работаю со следующими вопросами:

• Неуверенность в себе, низкая самооценка
• Вопросы одиночества и любви к себе
• Хронические усталость и стресс
• Подавленное настроение
• Поиски смысла жизни
• Поск новых возможностей и ресурсов
• Эмоциональная зависимость ("жить без него/нее не могу...")
• Прошлые обиды, которые не дают покоя
• Семейные отношения
• Работа с детьми - психология подростка
• Как наладить отношения с окружающими
• О женственности
• Отношения мужчины и женщины
• Неэффективное поведение ("Мой привычный стиль поведения перестал "работать")
• Мое личное пространство (социальные связи, привычки, убеждения, собственное тело и т.д.) - как сделать его комфортным?
• Я и мое тело
• Психосоматические расстройства ("болит, никак не проходит, никакие лекарства не помогают...")

Профессиональное образование

Основное высшее:

2001 – 2006 гг. НГПУ им.К.Минина

Специальность: Психолог
Квалификация: Магистр психологии
 

Дополнительное образование:

Курсы повышения квалификации "Клиент-центрированный подход в консультировании"

Выдан: Нижегородский Институт Развития Образования
Год получения: 2007

Теория и практика психологического консультирования

Выдан: Нижегородский Институт Развития Образования
Год получения: 2007

Обучающая программа по телесной психотерапии

Выдан: Институт Танатотерапии, г.Москва
Год получения: 2010

Специализация «Телесно-фокусированный подход в гештальт-терапии»

Выдан: Московский Гештальт Институт

Год получения: 2013

Имею опыт групповой и индивидуальной терапии (каждого более 100 часов), в настоящее время прохожу супервизию.

Практикую как