Помогаю разобраться в эмоциях и чувствах

• Повысить уверенность в себе

• Избавиться от чувства вины

• Вернуть интерес к жизни

• Научиться понимать и выражать свои эмоции и чувства

• Качественно отдыхать

• Начать любить себя

Я давно много работаю, волонтерю, стараюсь выкладываться на 100% и знаю, как чувство ответственности и стремление всех поддержать могут сжигать всю энергию и оставить без сил на себя, хобби, спорт, личные отношения. Благодаря личной терапии я научилась замедляться, отдыхать, видеть красоту момента. И страстно желаю того же всем, кто утопает в заботах о других, забыв о себе.

Мои клиенты уже лучше чувствуют границы комфортного общения — выходят из гиперконтроля родителей. Больше не идут на поводу у обстоятельств — говорят "нет", когда нужно, и "да", когда хочется. И наконец, отправляются в долгожданный отпуск без истязающего чувства вины.

Каждая консультация (иногда я говорю — сессия) длится 50 минут, что необходимо для безопасности ваших личных границ — никто не "залезет" на ваше время.

Наша работа начнётся с исследования. Я ничего не знаю про вас, и потому на первой встрече буду задавать уточняющие вопросы о фактах из жизни и вашем состоянии. 

Обычно я задаю много вопросов, иногда делюсь личным опытом или собственными переживаниями, и всегда стараюсь понятными словами объяснить сложные психологические процессы, связанные с вашим запросом.

Каждую консультацию мы завершаем подведением итогов сессии и определением домашнего задания для усвоения нового опыта.

Я не стану указывать вам, что вы должны чувствовать, думать или как поступать. Не буду за вас принимать решения и делать выбор, т.к. я абсолютно уверена, что вы и есть самый главный источник знания о себе, только вы можете знать, что лучше именно для вас.

Вряд-ли я смогу помочь тем, кто закрыт от экспериментов и нового опыта, кому важнее говорить, чем быть в диалоге и тем, кто не собирается сотрудничать.

Мне важно поддерживать вас и искать опору, когда вам трудно, но побуждать вас выйти из зоны комфорта сложными развивающими вопросами, когда вы хотите роста и когда "то, как есть" вас уже не устраивает.

Стоимость одной консультации 3000 рублей. 

С новыми клиентами я работаю по предоплате не позднее, чем за день до встречи.

Я гарантирую вам возврат оплаты в случае, если по завершению консультации вы остались недовольны оказанной услугой.

• Пишите мне на почту inna_lapshina@inbox.ru или в личные сообщения "хочу консультацию", тему или вопросы, которые вас беспокоят, и свой номер телефона.

• Я вам перезвоню, и мы обсудим возможность работы, дату и время онлайн-встречи.

Профессиональное образование

Основное образование:

• Южно-уральский государственный университет, факультет психологии, квалификация "Психолог, преподаватель психологии", 2005–2010 гг.

Дополнительное образование:

• Обучение по программе "Психологические типы личности" (Базовый тренинг по Соционике, 26 учебных часов, руководители — Полев Д.М. и Мельникова Н.Н.), 2008 г.

• Семинар "Психологические особенности раннего развития детей и перинатальная психология" (Спецкурс ЮУрГу, руководитель — Тишевской И.А.), 2010.

• Тренинг "Личностный рост в Гештальт-подходе, 1-я ступень" (Спецкурс ЮУрГУ, руководитель — Мельникова Н.Н.), 2010 г.

• Обучение Гештальт-терапии по программе 1-ой ступени "Введение в гештальт. Контакт с собой и с другими" (Московский институт Гештальта и Психодрамы, представительство в Екатеринбурге, 100 учебных часов, руководитель — Либерман М.Я.), 2013 г.

• Тренинг "Арт-терапия. Базовый уровень" (Психологический центр ЮУрГУ, руководитель — Всемирнова Ю.В.), 2013 г.

• Обучение по программе "Арт-технологии в психологии — "Рисование каракулей", "Акватипия", "Коллаж", "Циркулярные изображения в арт-терапии", "Хроматические и спектрокарты" (Психологический центр ЮУрГУ, руководитель — Всемирнова Ю.В.), 2013–2014 гг.

• Обучение Гештальт-терапии по программе 2-ой ступени "Гештальт-терапия/Гештальт-консультирование" (Московский институт Гештальта и Психодрамы, представительство в Екатеринбурге, руководитель — Еремеев А.Н., Либерман М.Я.), 2014–2016 гг.

• Тренинг "Медиативные техники в решении конфликтных ситуаций" (руководитель — Яковлева Ю.А., Руководитель Представительства НП "Лига медиаторов" г. Пермь), 2014 г.

• Обучение по программе "Детская гештальт-терапия по модели В. Оклендер" (Челябинск — Санкт-Петербург, руководитель курса — Пяткина Л.В.), 2014–2015 гг. Шесть тематических модулей (Эмоции. Работа с гневом и агрессивной энергией. Соматические симптомы. Гиперактивный ребенок. Замкнутый ребенок. Насилие над детьми, ПТСР. Родители с алкогольной, наркотической зависимостью. Работа с группой. Семейная терапия. Работа с утратой, горем, одиночеством. Развод родителей)

• Обучение по программе "Психологическое и юридическое сопровождение детей, пострадавших от сексуального насилия" (Ведущий эксперт — семейный психотерапевт Мартин Нисс, Франция), 2014 г.

• Обучающий семинар-тренинг "Социальные игры Гюнтера Хорна в работе с детьми, подростками, семьями и приёмными семьями" (ведущая: Хеллингер (Трофимова) Елизавета, Бонн-Москва), 2014 г.

• Основы собеседования и консультирования женщин и детей, переживших домашнее насилие. Особенности реабилитации детей, пострадавших от сексуального насилия, Коалиция кризисных центров Уральского федерального округа, 2016

• Создание личных катастроф или как позволить себе счастье. Работа с ранней детской травмой, Альянс помогающих практик "ПроБоно", Ирина Млодик, 20 часов, 2017

• Жизнь без страха. Особенности консультирования и реабилитации пострадавших с использованием реальных историй успеха, Коалиция кризисных центров Уральского федерального округа, 2017

• Современная психологическая практика, Московский Институт Гештальта и Психодрамы, 16 часов, 2017

• Менеджмент в социальной сфере, АУ СОН ТО и ДПО "РСРЦН "Семья", 2018

• Специфика работы специалистов помогающих профессий с учетом травматического опыта целевой группы, Фонд профилактики социального сиротства, 2018

• Помощь и сопровождение женщин, имеющих риск или намерение отказа от новорожденных детей, в том числе имеющим травматических опыт, Центр делового образования фонда "Стратегия", 2019

• Формула любви. Level 2. Эротический интеллект, Санкт-Петербургский институт гештальта, 10 часов, 2021

Практикую как