Другие изображения

Город: Мурманск

Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп

Специализация в психологических подходах и направлениях: арт-терапия, гештальт-терапия

Как получить консультацию психолога

Запись на консультацию по предварительной записи по номеру: 8 906 288 56 89

WhatsApp, Viber, смс

Написать сообщение психологу

Здравствуйте, я Анастасия Думитрашко. Практический психолог, гештальт-терапевт. Оказываю людям профессиональную помощь более 10 лет.

*****

Я занимаюсь общим психологическим консультированием по темам:

- личностный кризис, неуверенность в себе;

- трудности с выражением чувств;

- психологические травмы и эмоциональные проблемы;

- поиск себя, самопринятие;

- адаптация при изменении условий жизни, страхи;

- трудности взаимоотношений;

- отсутствие счастья (подавленность), трудности самореализации;

- психосоматические проблемы (когда психологические трудности, установки являются причиной заболевания)

*****

Могу быть полезна вам в тематике "психология успешности":

- помогаю четко поставить цель, принять решение, создать правильный образ нужного результата;

- найти правильную мотивацию для повышения эффективности;

- помогаю найти внутренние ресурсы, силы и смыслы

- укрепить веру в свои возможности, найти точки опоры в жизни

- помогаю преодолеть страх осуждения, неодобрения со стороны окружения;

*****

По спортивной тематике могу оказать помощь:

- в психологической подготовке к соревнованиям;

- в преодолении психологических барьеров, страхов, тревоги, эмоциональной напряженности, психологического утомления в спорте;

- в психологической реабилитации после получения травмы, проигрыша;

*****

- Я с 2009 года работаю практическим психологом. Более 10 лет занималась рукопашным боем, имею спортивный разряд. Более 3-х лет работала спортивным тренером. Полагаю, данный опыт способствует эффективной работе со спортсменами и не только.

- Для меня важна безопасность и экологичность моей работы - поэтому если проблематика выходит за пределы моей компетенции - я честно скажу об этом, и помогу найти хорошего специалиста по вашему вопросу.

*****

Мы сами создаем свою жизнь. Несем ответственность за свои выборы. В наших силах менять себя. Проживать жизнь, брать у нее опыт. Достигать цели, ставить новые. Учиться в каждой ситуации.

Сделайте первый шаг к изменению своей жизненной ситуации.

Профессиональное образование

Мурманский Государственный Педагогический Университет (диплом с отличием), квалификация "Педагог-психолог"

(с 2004 по 2009г.)

Прошла обучение в Школе экзистенциально-гуманистической психотерапии и консультирования. Закончила долгосрочную обучающую программу "Гештальт-подход в русле экзистенциально-гуманистической терапии"

(с 2008 по 2012г.)

На данный момент получаю дополнительное образование по специальности "Клинический психолог"

Практикую как