Ответ на гомосексуал ли я (9172)

Конопий Наталья Ивановна

Психолог
Город: Москва
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп, супервизор
Специализация в психологических подходах и направлениях: гештальт-терапия

Здравствуйте, Анатолий!

Похоже Вы сильно встревожены. И в Вашей ситуации — это вполне объяснимо. До этого момента у Вас были четкие представления о том, кто Вы.

Теперь ваша идентичность не имеет того подтверждения и устойчивости, которая была ранее.

Раньше Вы знали: «Я гей». Сейчас ваше представление о себе изменилось, появились вопросы, на которые  важно ответить прежде всего себе.    Кто я? 

 Отсюда страх и депрессия.

Хорошая идея: «Хочу разобраться в себе действительно ли я гей, люблю ли я эту девушку или это просто что-то другое».

Вы действительно стали осознавать потребность понять себя, а для этого вторым шагом может стать понимание, того, что к своей истории жизни нужно отнестись, как минимум с уважением.

Вы 36 лет имели о себе одни представления, теперь у Вас появились сомнения. Ответить однозначно за Вас кто Вы теперь не сможет, да и не имеет права не один психолог.

Вам нужно самому начать разбираться в своей жизни, а это участие не только специалиста, но и Вас.  

Попробуйте подобрать для себя специалиста, с которым Вам комфортно и доверительно отправиться в путешествие к самому себе и своей возможно новой идентичности.

 

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!