Ответ на Депрессия (8974)
Здравствуйте, Елена.
Ваше состояние, скорее всего, потребует много времени на приведение в норму. И лучше всего тут будет и облегчать состояние хорошо подобранными таблетками (это психотерапевт/психиатр), и работать над изменением ситуации с помощью психолога. Можете обратиться ко мне, у меня есть опыт работы с подобными проблемами в тандеме с психотерапевтом.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!