Ответ на Ненавидеть себя -это нормально? (8875)
Здравствуйте, Полина.
Ненавидеть себя, на мой взгляд, ненормально. По крайней мере, постоянно ненавидеть.
И, на мой взгляд, пытаться жить идеальную жизнь, быть идеальной, и соответствовать всем ожиданиям - очень утомительно и в конечном итоге невозможно. Неудивительно, что вам хочется уйти и уехать... Возможно, для вас реально "снизить планку" требований к себе?
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!