Уважаемая Мария, конечно лучший вариант найти специалиста, к которому можно обратиться по месту жительства. Тем не менее, если бы вы рассказали несколько подробнее о том, что с вами произошло, с чем это вы сами это связываете, как это непосредственно проявляется в жизни, можно было бы дать определённые рекомендации.