Ответ на Одиночество и социофобия (8269)
Уважаемая Моника, похоже ваша проблема не в отсутствии навыков коммуникации, а глубже. В подростковом возрасте вы пережили травму и вам не удалось освободиться от её последствий. Страх связанный с этой травмой, ни куда не уйдет сам. Здесь нужна квалифицированная психологическая помощь. Лучше специалиста с психоаналитической подготовкой. Конечно необходимо предварительное диагностическое обследование, часто личностные проблемы могут иметь сходные проявления, но иметь различную этиологию.
Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!
А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!