Здравствуйте, Владимир. Какие ответы у вас есть уже сейчас, это опыт ваших побед, успехов и достижений до сегодняшнего периода. Т.е., что вас вдохновляло, мотивировало, направляло в выборе Вуза, спортивных высот, целеустремленности? Обратите  на это внимание.

Здесь учитываются и органзационные аспекты (режим дня, командная работа в спорте и т.п.) и психологические (моральное удовлетворение, ощущение значимости и своего места в команде, социуме, статус успешшного молодого человека).

Родители развелись 2 года назад, с девушкой вы стали встречаться еще в период полной семьи, расстались уже когда родительская семья распалась (как я поняла из вашей хронологии). Всё это в комплексе прямо или косвенно взаимосвязано (в терапии это можно прорабоать).  Мамин женский образ ослаблен, состояние угнетающее, отношения с девушкой были неким маяком, поддерживающим ваши достижения.

По возможности, рассмотрите сесйчас для себя этот "маяк". В помощь вам будут ваши прежние заслуги, опыт побед. Ориентация на себя, свою реализацию. И самое важное, в особенности для мужчины,  это цель и ценность того, что делается. Это может быть, например, доказать самому себе, что могу (некий спортивный интерес), новые отношения, ценность папиной веры в вас как замечательного сына,    либо что-то еще. Плюс, дисциплина, режим, диета, окружение нужных и полезных вам людей и информации.

Это то, на что вы можете обратить внимание уже сейчас.

Всего вам доброго.