Ответ на Как справиться с тревогой за ребенка (7944)

Ершова Екатерина Витальевна

Город: Иваново
Виды деятельности: психолог-консультант
Специализация в психологических подходах и направлениях: психоанализ, клиент-центрированная психотерапия

Здравствуйте, Люда. Хорошо бы прояснить причину беспокойства, лучше всего неосозноваемую. Ребёнок у Вас, как я поняла, первый. Логично было бы отнести тревожность на счёт неопытности, особенно, когда мама отличается неуверенностью в себе или низкой самооценкой. То есть это может быть первой причиной, и здесь нужна работа в плане личностного роста. Но ко мне иногда обращаются родители, тревожащиеся за младших детей, те, кто имеет положительный опыт воспитания. В этих случаях может играть роль ход протекания родов или не совсем гладкий послеродовый период. В этом случае маме требуется психологическая коррекция, вид которой определяется индивидуально. Могут сказаться глубинные, скажем, психлогические причны, о которых узнать можно, обратившись к психологу. Я, напрмер, недавно работала с папой, который испытывал сильнейшую тревогу из-за сына. Он рассказал  историю из своего детства о том, что очень хотел завести собаку, родители разрешили, подарили щенка, но он мало уделял внимания уходу за ним, так как был по сути ребёнком. Родители посупили жестоко - передарили щенка кому-то и это послужило источником сильных преживаний, это и обида, и боль расставания, и чувство вины, которые вылились в страх потерять любимое существо. Мы предположили, что эти переживания возникли вновь после того, как у них появился долгожданный малыш.  После того, как эти перживания были "проработаны", мужчина стал испытывать иные чувства, более тёплые и положителные по отношению к ребёнку. Желаю Вам поскорее оптимизировать свою эмоционалную сферу. Можете писать  на электронную почту, которая находится в моём профиле.    

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!