Юлия,  здравствуйте.

Ваше письмо полно страдания и одновременно готовности находиться в состоянии страдания неопределенное количество времени. Мне совсем не хочется как то анализировать поведение вашего мужа.

Мое внимание привлекает именно, то как вы пишите о ваших с ним взаимоотношениях, вы как демонстрируете готовность переносить все тяготы ваших отношений, и очень мало в вашем письме  звучит тема, а как было хорошо именно вам в этих отношениях.

Есть такое понятие в психологии как созависимые отношения.  Мне хочется поделиться с Вами некоторыми признаками, говорящими в пользу того, что человек попал в созависимые отношения. Вы можете попробовать их примерить на себя и посмотреть, что из этого получится, то есть прислушаться к себе.

Итак, если человек склонен к созависимым отношениям: он видит смысл своей жизни в отношениях с партнером, сосредоточивает все свое внимание на том, что делает или чего не делает их партнер, часто забывая о себе.

Ниже перечислены наиболее характерные признаки созависимых отношений:

• При наличии объективных доказательств того, что существующие отношения не идут вам на пользу, вы все равно не пытаетесь разорвать созависимые модели.

• Мысли о возможном прекращении отношений вызывают приступы тревоги, и единственный способ справится с этой тревогой – возврат в отношения и усиление зависимости от партнера.

• Если вы осуществляете какие-либо изменения отношений, то испытываете тревогу по старым моделям поведения, чувствуете испуг, полное одиночество и опустошенность.

• Созависимый человек видит смысл своей жизни в отношении с партнером, живет его чувствами, мыслями, при этом полностью игнорирует свои потребности.

• Созависимые люди не способны определять свои психологические границы. Они склонны воспринимать чужие потребности как свои собственные. Стремятся во всем угождать другим, контролируя восприятие себя окружающими.

• Как правило, играют роль мученика, находясь в невыносимых ситуациях. Это позволяет повысить свою значимость для окружающих

Если Вам хоть как то откликается выше написанное, можем продолжить исследование вашей проблемы.

С уважением Конопий Наталья.