Ответ на Существует ли личная жизнь после 45 (4231)

Климова Екатерина Александровна

Психолог
Город: Екатеринбург
Виды деятельности: психолог-консультант, ведущий психологических групп
Специализация в психологических подходах и направлениях: арт-терапия, гештальт-терапия, расстановки по Б.Хеллингеру, трансперсональный подход

Здравствуйте.

Очень грустная история. К сожалению, универсальных советов и ответов нет, каждая ситуация и каждый человек по своему уникальны. Очевидно, перед Вами стоит очень  непростой выбор. 45 лет – это чудесный возраст, особенно в Вашем случае, когда дети уже выросли и не требуют много внимания. У Вас наконец-то появилось время и силы для себя, своих собственных дел и интересов. Отношения с мужчиной – это большая и важная часть жизни любой женщины в любом возрасте, но далеко не вся женская жизнь заключается в этих отношениях.

У женщины всегда есть она сама. Её интересы, желания, потребности. Именно они являются приоритетом. Только женщина обладает невероятной созидательной силой, способной изменить всё вокруг неё и наполнить окружающий мир жизнью.

Вы, безусловно, правы в том, что развалить всё гораздо легче, чем построить. Прежде чем делать столь ответственный шаг имеет смысл подумать – а чем ещё наполнена Ваша жизнь? Что доставляет Вам удовольствие? Какие занятия наполняют Вас энергией и силой? В достаточной ли степени Вы заботитесь о себе? Обратите внимание на себя, прислушайтесь к себе, узнайте свои потребности и пусть Ваше направление будет определено именно ими. Станьте для начала прекрасной для себя самой и наблюдайте за тем, как меняется мир вокруг Вас.

Если вам интересно, что и как происходит в психотерапии - читайте блоги клиентов психологов!

А если вы сами посещаете психолога/психотерапевта, и хотите поделиться с другими своим опытом - напишите об этом нам!